释怀才能心安

最近脑袋时常有紧绷感，我仔细观察，发现自己对于某些事情太较真了，导致自己压力很大，脑袋时刻都没有得到休息，自己心情也不好，身体不舒服，感觉到很疲惫。

今晚我用看书来调整自己的状态，一看就看入迷了，书籍里也讲了很多道理关于调整状态的，特别是那些积极向上的故事，催发我努力向上，搞清楚当下最重要的事情是什么，然后每天应该做什么。

不说能不能做到全部，至少阅读完，很多想不明白的事情，都不知不觉释怀了，感到由内而外的放松。

生活中我们总会遇到困难和挫折，其实不是问题有多大，而最关键自己的态度，不要想太多，好好努力，一切都会越来越好的。