第二十五天 第二十五课
《我放手，并且听任于宇宙》
今天，我放下控制，允许宇宙通过我去表达，并且进入我的生命来引领我。今天，我让和平为我做出所有决定，我让爱告诉我去哪里、见什么人和说什么话，我让我神性的部分散发光芒，在我的生命里创造喜悦。今天，我全然信任地交出控制权。我放手，并且听任于宇宙。
导读文章
《超越批判地看》
当我开始经由健身房里的人，治愈我的心灵时，起初的做法是向任何一个我有各种各样批判的人打招呼。其中最有趣的经历与一个男子有关。他是一位身材非常魁梧、极其阳刚而且满身纹身的男子汉。他的棒球帽向后戴，看上去像黑道中人，刚从监狱放出来的那种，并准备好随时伤害他人。
我心想："唉，不！现在我要和他打招呼，疗愈我心灵中这个批判！"
这个男子走到健身房的举重区，开始将砝码装在杠铃卧推器械上。他在杠铃的每一边放上几个砝码，我从没见过用这么多砝码的人。当我走近他时，他开始锻炼，发出低沉吸气、吐气的响声，听起来非常危险可怕。
我告诉自己："好吧，我可以迟一点再处理，当时机适合时再来吧。"
但一个声音说："你承诺要清除任何批判，这就是一个批判。"
我再走近一步，想起认真的健美运动员不喜欢在健身时被他人打扰。再一次，我对自己说："没有问题。他健完身后我再找他，明天或改天也可以。"
那声音说："你承诺了，所以你要信守承诺。"
当他完成一组动作后，我带着踌躇和尴尬的感觉缓慢地走到他面前。我伸出手说："你好，我的名字是彼尚。"我不知道他会有怎么样的反应，因为他看上去绝对不是快乐或友善的。
完全出乎意料，他竟然伸出手，热情地握着我的手，说："我的名字是丹。"
我们开始交谈，我告诉他，他看起来非常健硕，一定是经过很长时间的健身。他说他曾参加过几场比赛，但只取得第二名、第三名或第五名，从未得过第一。我告诉他，这跟他的身材大小、轮廓如何分明或者他的外貌没有任何关系；结果只取决于他是否容许自己获得第一名的奖杯。
他似乎对我说的话很感兴趣，并邀请我坐下。这一般不是健美运动员在健身时会做的。我们亲切地聊了近半个小时，他和蔼可亲而且恭敬。当我们结束谈话各自分开时，我对这个人有完全的爱，并觉得他是我所认识的最友善的人之一。我笑自己，欣慰地看到每当我愿意超越批判去看时，我的观感就会改变。
大约四天后，我再次见到丹。他和从前一样，仍然有深锁的眉头，只是这一次他还戴着墨镜。我的健身伙伴说："哦，不，看看那个家伙！"
当丹看到我，他摘下眼镜向我挥手。当我也向他挥手时，他已经再次戴上眼镜，再次眉头紧锁。无论我的朋友怎么想，我知道，皱着的眉头底下有一个非常温柔亲切的男人，我对他有着深深的爱。
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