一闪一闪亮晶晶

昨天还基调和谐，今天就暴风骤雨了。

动了嗓子动了手。

要如何才能和青春期男孩和谐在一起了？我知道，懂再多的理论也空作罢，情绪那东西，犹如火山爆发，谁知道啥时候了，而且就只需一瞬。

我也是个容易被点燃的炮仗的一句话来了，我就直顶顶的接上了，哼，谁怕谁！

要说技巧，要说反思，我也是有的，只是我知道以后我还会被点燃的，这就是秉性啊。

那为何还要在这反思了，那便是认识到情绪认识到问题，认识就是一定程度的改进，明白一些道理就能过好一生自然是痴心妄想啊，但观察住自己的情绪，就至少不做一个不明事理的糊涂蛋。

而自我提醒也还是需要的，比如降低目标，比如少关注以静待，比如生活快乐本质，比如去焦虑文学，这些字眼，还是需要变成闪现在眼前的卡片，一闪一闪，再多闪，就亮晶晶吧✨。