生命是条小船

说实话，我一直很抗拒书写，不喜欢这种痛苦难熬而又无所成就的感觉。而能让我坚持写了一年多的复盘，是因周志建老师的自由书写，让我意识到：书写可以按照自己的想法，随心所欲，不必在乎外界看法，不讲究修辞手法，不需要高超艺术写法，只需记录真实的生活即可。

书籍人生

        截止26号的今天，听完的书有《安娜.卡列尼娜》、《雍正大传》、《高能量姿势》、《用事实说话》、《不妥协的谈判》、《你为什么不道歉》、《敬一丹：我遇到你》、《断舍离》共8本书（克里斯多福.孟的《亲密关系 》不知是11月还是12月听的，内容也记不清了）；正在看的书有《销讲密码》、《老人与海》、《认知行为疗法的基础与运用》，共3本。我记得11月购买樊登会员时担心会读不到精华，担心不如原书更有滋味。可没想到在非人物传记上，在樊登听的书记忆更深刻，收获也更大。不管是“存在力”、“我能看出来结果使你意外，但我想这不是你所期待的”，亦或是“谢谢你的道歉，我很感激”都让对生活有了另一番见解。《安娜.卡列尼娜》是我今年看的第二本中途想放弃的书籍（第一本是《月亮与六便士》），我难以想象一个人竟然能摒弃世俗，抛开家庭，就为爱情。随着阅读深入，渐渐我开始理解了安娜的无助，感受到了她的纯粹，懂得了她对生命意义的执着。当然雍正、敬一丹的出现，也让我看见了人生存在着无限可能性。

探索前进中......

      在11月复盘时，我在“一日浮生”书写中就发现：因为需要寻找，时常忘记书写；因为不是一瞧就见，时常忘记规划的事。本月的书写就只有14号和15号书写完整，可见进展之不顺利。不过庆幸的是：淘宝是万能的。上周购买的2020年周计划鸡汤年历已到家，仔细研究了一番，很方便将一周事项写在年历上，望2020年的《一日浮生》开展顺利。

生命是条小船
生命是条小船

        12月8日娜里跑老师在南充举行的《用一年时间重生》签售会让我意识到：聚焦，少即是多。鉴于我的工作与专业，我的两个核心是：心理与演讲。为此每天的声音练习和即兴输出——美文阅读，是不可避免。而每周四的CBT练习，心理书籍的阅读，绘画识心的专研更是少不了的。

生命是条小船
生命是条小船
生命是条小船

固本

      成长很重要，但健康更重要。生命是条小船，不管行驶多远，装载多少货物，一切的前提请保证小船完整健康。工作、成长、生活，凡尘琐事。有了健康才有一切，请好好照顾自己，好好爱自己。

    最后对成长路上有所忽略的倩倩说声“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你!”