最近因为同学今天举办婚礼，我是伴娘，一直在帮忙，加上自己本身就有熬夜的习惯，身心俱疲。昨天今天都去做身体SPA，明显各种不通，特别是淋巴，明显感觉自己各种小毛病也变多了!
考虑到还没有结婚，也奔向了30大关，我又花了 1700 办了新的排毒套盒。办完出来，真真感觉身体健康就是省钱呀！
因为饮食不清淡，熬夜久坐不运动，除了体重逐渐增加外，各种小毛病随之而来，三天两头落枕、腿麻、膝关节打滑、头疼等等，身体开始走下坡路!
我还有很多事情没有做，这需要一个好的身体作为支撑，良好的生活习惯，才能抵御岁月侵袭带来的衰老!考虑到后期计划，运动+减肥真的要提上议程!之前买的欧阳春晓28天的课程要上岗啦！
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