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健康的身体就是省钱

健康的身体就是省钱

作者: 墨墨随手记 | 来源:发表于2022-08-21 21:31 被阅读0次

最近因为同学今天举办婚礼,我是伴娘,一直在帮忙,加上自己本身就有熬夜的习惯,身心俱疲。昨天今天都去做身体SPA,明显各种不通,特别是淋巴,明显感觉自己各种小毛病也变多了!

考虑到还没有结婚,也奔向了30大关,我又花了 1700 办了新的排毒套盒。办完出来,真真感觉身体健康就是省钱呀!

因为饮食不清淡,熬夜久坐不运动,除了体重逐渐增加外,各种小毛病随之而来,三天两头落枕、腿麻、膝关节打滑、头疼等等,身体开始走下坡路!

我还有很多事情没有做,这需要一个好的身体作为支撑,良好的生活习惯,才能抵御岁月侵袭带来的衰老!考虑到后期计划,运动+减肥真的要提上议程!之前买的欧阳春晓28天的课程要上岗啦!

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