美文网首页
刘丽萍‖2023年新年新愿: 瑜伽净心 读写蓄能

刘丽萍‖2023年新年新愿: 瑜伽净心 读写蓄能

作者: 养云斋 | 来源:发表于2022-12-29 20:07 被阅读0次

       

    窗前绚烂多姿的彩霞

          2022是跌宕起伏,变幻莫测的一年,随时与疫情博弈周旋,我们在教师与大白之间无缝切换。9月1日晚吉安封控,吉州教师化身志愿者日夜坚守岗位,一桌一椅一口罩筑起了人肉围墙,24小时三班倒轮流值守。疫情迅猛凶险,始料未及,我们从开始的惊诧愕然到坦然接受,蹲坐在各街道社区门口,十字路口拐角处,望天上的星星,时不时被犬吠惊醒,伴着蚊虫叮咬打着节拍数着日历,深夜的老师朋友圈都是路灯加垫子。大拇指与食指在手机屏幕上忙得团团转,大群小群摩肩接踵,网课与通知交织如梭,前一秒打上“收到”,后一秒即刻安排,前一分钟写上“已转”,后一分钟忙着截屏上报。我们凭借线上作业来估测学生的认真度,听回答的流畅来检测学生的参与度。一部手机容纳所有的工作,接纳所有的情绪与不安。围墙内喊着喇叭催促做核酸,披上红马甲扫码做核酸,穿上防护服上门做核酸,我们与核酸报告十指紧握,相依相拥,盯着绿码不敢眨眼睛。拿上本子做登记,推着小车帮居民送物资,护送孤独老人就医。医护教师社区街道全民团结一心,众志成城,奋战一个月,我们迎来了解封的那一刻!9月26日零时吉安大桥东人潮涌动,骑着电动车等待吹响胜利的号角,跨越大桥通往自由的彼岸,回到温暖的家。吉安人民自我调侃:我们只是深夜去河东撸个串,喝杯啤酒!欧耶!

    吉安封控时寂静无人的街道

          2022年是工作繁忙,琐碎纷杂的一年。教师渴望透气,学生盼望新鲜。我时常要戴着口罩上课,架了一副眼镜,雾气总是给眼镜蒙上一层白纱,每到那一刻,学生就会哈哈大笑,老师像个“瞎子”。我把眼镜拿下一点,学生蒙嘴笑,老师像个“老太婆”。我说我们得抓紧时间上课,别光顾着笑,不然又要去做核酸了,正说着,门口传唤:轮到你们班做核酸了!全班又哄笑一阵:说曹操曹操就到!。能挤出点时间好好上一堂课不容易!核酸不做不行,一做核酸孩子们的心就野了,这是无法控制避免的事实。

          既然那么麻烦,我干脆摘下口罩上课,好让学生集中注意力。时间紧,任务重,偶尔跟孩子们玩玩课本角色扮演游戏调节进度。他们瞬间举手踊跃,抢着参与,课堂氛围活跃极了。我试着在每一节课中加入一些游戏,故事,抢答,表演,传话接龙的元素,以期每个孩子面对我的课有期待,有热情,有专注力。把他们内心的好学内驱力调动起来。上《爬山虎的脚》这一课,有图片但是没有找到实物,原先满是爬山虎的那面老墙拆了,如何让学生体会爬山虎生长的动作和强大的吸力呢?我点了2批学生上台表演,4个学生朗读,4个学生表演动作,座位上的学生评价哪个同学表演到位。说说你的感受。全体学生热情高涨,全神贯注盯着讲台。这环节一结束,刚好下课铃也响了,都吵着还要玩。我说把这一课背诵滚瓜烂熟优先玩。果然,这一课的背诵作业都表现非常好。这堂实践课给我带来思考:玩中学,让学习成为一种乐趣,是不事半功倍?可是不可能每节课都能设置这么好玩的环节,依赖感官上的快乐依然没有调动他们持久的学习动力。从难度深一点的提问就可以看出基础薄弱的学生压根没有跟上节奏。我又设置小组捆绑式学习,组长带动组员,争夺周冠军优秀队长队员等一系列激励措施。有成效!从每天干净的教室,整齐划一的桌凳,课间争先背诵古诗课文的场景,认真又稚嫩的观察日记中看出他们都在卯着劲等待周五的评选。竭力保护他们的求知欲,课堂上多点乐趣,作业精炼多样化,学习本身就是一件很快乐的事,没有必要苦哈哈。童年如此宝贵,怎么才能留下美好又充实的痕迹?什么时候能把老师布置的任务变成学生主动自觉学习模式?还有哪些金点子我没有用上?16年的教学经验对于课堂把控与教材解读是好事,但是我厌倦重复的每一天,烦躁一尘不变的同一节课。我若窒息沉闷,学生必然无趣无味。若能抛却那些毫无意义的琐碎杂事,有更多的时间专心做好自己的教学工作,那么呼吸的每一寸空气都是自由新鲜的,平凡的每一天多了很多微小幸福。但这是不可能改变的事。只能在有限的时间空间内创造更多的可能,建设更有效更完整的教学内在秩序。过一种幸福完整的教育生活,是我不变的希翼。

    争抢着欣赏周晨熙的观察日记 同学们培育的豆芽 有些还没等展示就拿去炒菜了 第二轮豆芽培育成功!

          2022年是时光匆匆,马不停蹄的一年。跟着王师线上线下学习书法的第六年,我依然笔法生硬,缺乏灵气。师友们的切磋交流点缀了平凡日子,丰盈了大脑。在老师的鼓励敦促下,大胆尝试了各项书法展,从自我怀疑,到鼓起勇气,再到日夜打磨,最后到豁出去每个展讯都投一遍。不撞南墙不回头,不到黄河不死心。这是我的本性。我知道我愚笨,悟性差。干着急没用,8小时我保证不了,6小时很难,4小时偶尔能,3小时我一定得守住。下了班有力气就赶紧写,改,再写,对比,再写,婆婆坐在我后背沙发上跟我聊天,其实我一句都听不到。一握住毛笔,自动屏蔽了所有的外音。时间那么紧,我得争分夺秒,我得在12点之前完成,作业铺得沙发,地板,桌子,床到处都是,挑一挑,挑自己最满意的那一幅再请教王师。硬着头皮发作业,等着挨骂接受批评。其实王师是温和宽容的,幽默风趣的,每次对于我们的作业点评都是表扬多于批评,委婉多过尖锐。越是如此,我越是惶恐不安。愧疚。当我做好全军覆没的准备时,江西省第五届女子书法展入展的好消息传来,御园最笨的我居然爆了个冷门。后来吉安市总工会书法展三等奖,吉州区书法展优秀奖陆续点亮了自我怀疑自我否定的心灵。感恩老师的无私付出,悉心点拨!总是不放弃每一个渴望飞翔的学生。感谢师友们的一路陪伴,相携鼓励。让书法成为了我生命中不可缺少的一部分。它充满了人心温暖,充盈着思辨交锋,充实被琐碎切割的缝隙。睡觉之前望着窗外万家灯火,似乎寻觅到了一条归路。它让繁忙的身体四肢有了栖息的空间,疲惫的心灵有了喘息的一隅,倦怠的灵魂时不时又蓬勃希望,划过寂静之夜,炽热着黑夜里的那盏灯。

    王师题写的斋号 自足甚安

          笨鸟先飞,我一直飞不起。抑或每一次起飞都很艰难。经历了几次考试,也发现了自己的薄弱与软肋。全力以赴中坚定自己的信念,无助无奈中铿锵前进的脚步。人生很多时候是没有选择,能选的是积极面对,平衡心态,永不放弃。顺境中居安思危。逆境中奋进拼搏。人生有时候也是可以选择,就看你怎么取舍,把一手烂牌翻转,翻去过往的纠结悔恨,扭转当下的内耗与徘徊。果断,坚强点,自给自足。如此也甚安。

    插了梅花便过年

          2022年是身心俱足,淡定从容的一年。瑜伽练到1173天阳了,按下暂停键,心安理得躺了6天,养养身体。闭关在卧室里欣赏窗外朝阳,晕染天空的美妙,傍晚静静看着夕阳,彩霞盈满的绚烂。无比宁静,驱逐了新冠这只狡猾狐狸带来的焦虑恐慌。我想这是日复一日瑜伽的功劳。这一年的习练中我没有挑战高难度的动作,一是时间紧迫,二是不再为难非专业的自己。一平米的瑜伽垫上习得快乐,偷取安宁,这是多么简单的富足!一个个重复的肢体扭转运动中倾听自我与世界碰撞的声音,倒立与延展中释放内心的不安,每天的汗水稀释忧愤与无奈。忙而不慌,闹中取静。这一年越来越喜欢安安静静和自己呆在一起,看看书,写写字,听听音乐。害怕热闹,反感空洞的废话,被迫做虚无形式的事会特别难受。瑜伽净心,读写蓄能,期望新年有更好的状态来面对各种未知,直面无法改变的现实。欣慰的是身体的各项指标趋于稳定,各个部件螺丝很争气,没有给我掉链子,都正常运转。十几趟来回医院没有白费力气,安稳的睡眠是对我努力奔走最好的嘉奖。降伏于心,我总算跨过了那道坎。平安健康对于2022年就是最大的收获,吃了定心丸。

    一平米的自由,一生的健康

            2022年走过困顿与泥泞,跨越瘟疫与巨变。2023年迈向新生与康乐,持续坚韧与追寻。

          岁末年初,祝亲爱的们新年安康富足,自由且自在。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:刘丽萍‖2023年新年新愿: 瑜伽净心 读写蓄能

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fvntcdtx.html