20171031 《知道做到》第二拆 解决信息超载问题

20171031 《知道做到》第二拆 解决信息超载问题

I便签——重述

书中说到我们不能学以致用的第一个原因便是信息超载。

信息超载是指我们不停的接触新知识，但又没有停下来整合它们，没有实际应用上，反而被淹没在这些信息的海洋里。以鱼在满是水的环境中却没有淹死是因为它们有自己的内部监测系统只提取需要的为例，引出了我们在学习中应该以间隔重复的方式为系统，从而提取出对于自身重要的知识与信息，运用在实际中。

A1便签——自我经验

回想我的阅读和学习，其实都存在这个问题。

从小就喜欢阅读，从最初的童话故事、萌芽杂志、国家地理、小说散文、红楼梦到大学毕业后的致用类书籍，看过很多，也有一些是重复看的，但是真正带着目的去学习的很少，所以产出也是很少的，一直纠结于这一点也不知道用一个什么方法能够建立起自己的知识系统从而可以运用到实际中。在学习方面也是如此，我喜欢学习新知识，却没有一个好的内部监控系统。

A2便签——运用

阅读书籍方面:

1.本月尝试以《如何学习》这本书为例子，以间隔重复为模式，进行四遍阅读，第一遍从头到尾通读做出大概框架图，第二遍划出我认为的重要理念，第三遍写出我自己的笔记（尝试以RAI的方式拆解），第四遍听好好学习书本课程总结自己哪些可以运用到学习上。

2.公考备考方面，牢记间隔重复的重要性，以安排好的计划为基础，适时调整自己的复习节奏，保证每天的总结与回顾。

很喜欢今天的拆书课学习，乔阳老师在重述文段时的提取步骤这块，在我看来其实就是对自己需要的信息进行了关注并且思考记录，这个应该要学起，在日后的I便签重述环节应该学会。另外，在我的生活中，关于信息过载的问题其实出现的情况还蛮多的，例如微信公众号、微博关注、买了的书籍、学习备考的资料、印象笔记等等。目前最急迫的是想整理好我的印象笔记中的文档资料，希望能很好的提取并运用：

1. 再次整理标签栏，删除重复啰嗦无用的标签

2. 每周周日进行存档资料的翻阅并加上标签，做到零态清爽