今天冬至，中午吃完饺子，刻意的让孩子给他打了电话，一个人在外面，能听到孩子的问候，或许能让他心里暖些吧！我也不清楚自己可不可以这样做，现在没有关系了，做的再多，在他心里也是负担，他不会接受的。到了晚上，又忍不住偷偷看了他的朋友圈，其实我们并不是好友，因为他自己把我删掉了，而我没有，所以我还能看到他的，他发文说，中午儿子给他打电话，他很感动，也很想念儿子。自己默默的的在心里想，孩子都不知道什么节日，还不是我让孩子给你打的么？对我连一句话都没有，问都不问？哎，我这是生的哪门子气啊？又在挑毛病了！干嘛让孩子打？打的意图是什么啊？
舒缓
*我知道自己还没有真正的放下，对于今天的举动，就是证明。还在关心他，过节了，想着他会不会一个人在外面难过，真的是，自己担心的太过了！反过来想，自己这是在试探么？这么久都没有问过我一句，过得怎么样？今天过节，我都想到让孩子给你打电话，你连一句话都没和我说。其实呢，是自己太矫情了，儿子拿着电话有说，我妈要和你说话，是我自己说，没啥可说的，挂了吧！我想，自己心里是纠结的，又想去证实，又怕是自己不想要的结果。还想让他主动问问我。最后，反正是什么都没有说，也没问。他只跟孩子说说就挂了。
*这要是以前，我会劈头盖脸的问他，我不是人啊，为什么从来不关心我啊？我照顾孩子不辛苦么？一句话都不会说？可是现在，不会了，自己很清楚，老是聚焦他不好的，他怎么会对我好呢？况且今非昔比，也不能那么在乎他怎么对我的。永远把自己当受害者，怎么能走出这死循环？
*幸好，掉的不深，很快就意识到了自己的问题，没有质问，没有聚焦，没有去共振。我让孩子打电话，就是要孩子去关心他的父亲，也让孩子知道要孝顺父母，这点是对的啊！而且他收到孩子的问候，他也是感动的，这样就挺好的。因为我也一直希望他和孩子可以更加亲密一些。
*不对的，是自己又聚焦了不要的，而且没有完全放任，还有点想要去检查，这样做真的没有任何用。所以告诉自己不要再分心了，自己的问题还有一大堆，这时候还要去关心别人，真是替自己捏把汗了。
*我们已经在同一个频率挣扎太久，这时候各自都应该努力跳出来，想自己想要的，他要的什么我管不了，只能做好自己，我知道自己错了，我原谅自己，我把自己的被需要投射到他身上，又希望他来关爱和帮助我了。
*承认自己真的还没有全部放下，还有小期待，还会去试探。现在我自己能看到自己身上的问题了。不会再犯糊涂的错了。得失心太重了！帯阻念头令自己看不到什么时候自己的能量频率是好的，什么时候能实现。师姐说的，聚焦在愿望本身，磁场是纯净的，阻力会变小，越是聚焦自己不要的，想着怎么才能实现，什么时候显化，就是给自己增加阻力。真的是及时雨，总是在自己迷茫的时候，给自己指出了方向。
*真的是只有简单相信，听话照做，才是唯一的办法，听课做练习才能把自己稳定下来，师姐每一次更新课程，都能有所收获，真的庆幸呢！像蜗牛一样，一步一步爬，也要让自己成长起来。给自己加油吧，给自己信心吧！
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