第一期巜生命的美容》
时间：2020年2月7日下午2点一一4点
地点：网络
人数：9人
步入2020，一场突如其来的疫情把所有人敲懵了，每天醒来都有很多坏消息等着你在看。世界无常，人生无常，日子如常，活着真好！一场别开生面的小小读书会在几个师兄们的组织下开始了。
导读：毎个书友读一段
讨论问题一：美的标准是什么？
闻思：“世人都很关心相貌和身体的美。其实那种美是非常短暂的，所谓红颜易老，青春难驻。从佛法角度来看，世间一切都是无常的。”那么有没有一种美是值得永恒追求的呢？法师在书中又是如何来定义“最圆满的美”呢？
分享1：生活的幸福不仅仅是拥有物质财富，还需要有身体健康、心灵健康。而良好的外在气质和内在修养更使人充满自信和活力。
分享2：改变自己的不良心行，才是对生命真正的美容。不要一味追求外表美。
分享3：通过学习，使我认识到什么是美：“美是由内向外散发的，内心的美才是持久的、永恒的”。
总结：从佛法的观点来看，内在美的至高境界就是佛菩萨。当然，佛菩萨不仅具有内在美，同时也呈现出外在的美。经典中记载：佛陀具有三十二相八十种好，也就是说，佛陀的身体每个部位都是圆满而无️挑剔的。这种身相的圆满，不是靠化妆，更不是靠整形，而是由佛陀成就的无量功德所显现的。
讨论问题二：美的内涵是什么？
闻思：我们不仅要重视外在的美，更要重视心灵的美。这样才会持久地焕发光彩。因为身心是相互依赖、相互影响的。当我们情绪低落时身体会变得沉重，甚至淤积为种种病变，当我们心情飞扬时，则会觉得浑身放松，原有疾病也随之减轻。所以说：“生命的改善意义重大，那么，我们如何来美化生命，庄严生命？”
分享4：美的内涵实际上就是自己内心的善念。我们的心就像一片田地，如果播下荆棘就会遍布荆棘，给我们带来痛苦。如果播下花草，就会盛开鲜花，给我们带来快乐！所以，我们每天想什么，做什么非常重要。因为这就是在给自己的心灵播种。
分享5：通过学习我觉得佛法是大智慧。有两大作用：1.认清烦恼 2.解决烦恼。
分享6：美的内涵就是认识到生命存在的不同层面，然后加以改变，色身的美是以健康为基础，心灵也是同样。使生命变得美好，变得庄严。
总结：书友们知道完善的心灵之美，才是究竞圆满的美。真像导师所说的：学佛就是以佛菩萨为榜样，不断去除现有的不良心行，开发潜在的高尚品质。这样才能像佛菩萨那样，成为至纯至真的人，成为至善至美的人。
问题三：美的本质是什么？
闻思：佛法认为，世间一切都是缘起的，无常变化的，关键在于调整。那么，又该怎样进行调整？每个人的存在无非就是两种东西：一是观念，二是心态。观念会制造心态，心态又会影响观念的形成。
分享7：现代人内心躁动，这种浮躁之气不仅影响到内心。当它表现出来时，还会影响到外在气质乃至相貌。有句话：“人是因为可爱而美丽，而不是因为美丽而可爱。”
分享8：现代社会的最大问题就是人的心态不好，很多人在物质达到一定水准后，发现自己并未得到预期的幸福感，出现种种难以解决的问题。这才意识到，人生问题不是物质就能解决的，根源在于自己的心。
分享9： 其实美的本质是人心和人性，内心的善念既给自己与他人带来温暖和喜悦，又为未来种下幸福的种子。反之，内心的恶念既给自己与他人带来痛苦，又为未来种下悲惨的种子。
总结：导师告诉我们：“内在美不会因年龄渐增而失去。正相反，内在美要求通过长期积累能绽放光芒，展现它蕴含的明洁之美，纯净之美。”这种内在美，就是人格的美，心灵的美，生命品质的美
回向；祈求三宝加持！愿此读书会的功德都回向给武汉疫情早熄，病者早愈，健者无恙，社会安定！
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