美文网首页
挑战晨起冥想365天Day188天

挑战晨起冥想365天Day188天

作者: 文群的慢生活 | 来源:发表于2022-01-23 05:54 被阅读0次

    阅读给我带来的快乐:

    01.大量的阅读,让大脑有了明辨是非的能力,生活中的不确定性是永恒存在的,未知也是永恒存在的。

    我们奢求感情专一,家庭稳定,殊不知,一个幸福美满的家庭,不仅要全情投入,还要有清晰的思考能力和明辨是非的能力,才能够在奔向幸福的这条路上一直走着……

    02.大量的阅读与自己相处,看到了人性中很多光辉的一面。

    生活中无厘头的事情很多,揪心难过的事情也不乏存在,特别是很多不能够解决的问题,一直在那,怎么办?

    在自我边界之内做自己,在自我边界之内不懈的努力。在自我边界之内找到自己为之奋斗的目标,持续去做。

    当我把自我边界类的事情和自我边界外的事情区分开来以后,我选择沉默的时间更多了……

    更多的时间投入到让心智成熟的活动中:冥想、瑜伽、读书、跑步、弹吉他、赚钱……

    03.大量的阅读让自己学会了独立思考,不固执己见,不一厢情愿。

    谨言慎行,多思己过。

    最终,一切都回归到做人这件大事上。

    说话只说与人与己有益的话。

    办事有服务的心态,不抱怨,不计较。

    做一个终身成长者,不仅知道,还要做到。

    知道和做到之间相差……很远

    但既然知道了,如果不做,那永远都不会有结果。

    我正在努力践行的路上,每日冥想,助我达成所愿,70岁的我一定会非常认同现在努力的我。

    真正走上一条自我成长的道路,每一天还会有很多的问题要面对,还会有很多不确定的事情在发生,但是因为有希望,相信未来,每一天都能看到进步的痕迹。

    祝福看我文章的朋友,也能看到更美好的明天。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:挑战晨起冥想365天Day188天

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fvtmhrtx.html