每位女性都希望自己气定神闲，举止优雅。可现实生活是：忙碌的工作，丧偶式带娃，分分钟让人崩溃的家务活。何来优雅？今天要为大家分享的这本书---《优雅太太教我的事》，就是告诉大家，怎样做，才能优雅。本书由美国作家，珍尼弗.l.斯科特著。
珍妮弗年轻的时候，曾到巴黎做交换生。住在一位优雅太太家里，近距离感受了，优雅太太的法式品味生活。到美国后，珍尼弗面对生活的诸多琐事，让她渐渐感到疲惫不堪。她开始回想优雅太太，是如何从容应对生活里的每一件事。
本书分为两个部分，第一个部分是家。第二个部分是讲生活的基本。
第一部分，让我印象最深的是，珍妮弗对优雅的认知。我一直认为，有钱了才能优雅。前段时间，我去医院检查，看到一位打扮非常得体、时尚的中年女士，坐在我旁边。我暗暗赞赏，心想自己到了50岁如果能有这个状态，就太好了。结果几分钟后，这位女士的行为差点没让我吐出来。她居然拿一根牙线，神情自若的在医院的等待区剔牙。我默默走开了。
实际上，优雅与你的银行存款的多少，与你住在何处无关。 优雅是一种心理状态。优雅的人，无论遇到什么事情，都心平气和。他们身边有一种神秘的氛围，似乎对某事，心满意足，但究竟是什么？却说不出来。他们每日所呈现出来的轻松曼妙，好像天生如此。
想想自己，杂乱无章的家。到处堆满孩子的玩具，待洗的衣服，油腻的碗筷。内心充满无穷的沮丧。再对比一下优雅人士，像样板房一样整洁明亮的家。更认为自己一无是处。
不要着急，本书的第二部分，从早晨、下午、晚间，三个时间段的乐趣，来讲述了如何重新爱上你的家。
我是80后，在物质匮乏的年代成长起来。认为所有的东西，都有可能再用到，所以从来不舍得扔掉。导致家里堆满了，各种永远也用不着的东西。例如，从不舍得扔掉物品的包装盒，包装袋。这就是我匮乏的思维定势，限制了我的行为。现在我就要从这个思维定势中，摆脱出来。事实上，我们需要的很少，但我们拥有的太多。定下每天15分钟的时间，整理掉一些杂物。这样就会认识到，自己用值得拥有最好的东西。
生活最重要的是当下，今天就是最重要的一天。今天就穿上最漂亮的衣服去上班，今天就用上家里最好的瓷器，吃一顿晚餐。不要等到所谓的最重要的场合。
本书讲到了，如何优雅的面对，生活中的一些小事。比如如何盘发，如何准备一份水果沙拉，如何清洁，如何做手部护理等等。让我们认识到优雅是坦然接受生活中的一切，以积极的态度面对生活。做一位内心平和、光彩照人、身心愉悦的优雅人士。
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