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时间无法管理,只能管理自己

时间无法管理,只能管理自己

作者: 逢春枯木 | 来源:发表于2019-07-28 23:56 被阅读0次

    同样的时间、同样的忙碌,因为时间管理方式的不同,所取得的成效千差万别,所造就的人生也就完全不同。

    正确的时间,做正确的事,遇正确的人

    时间很调皮,看不到,摸不着,更无法去管理。每个人都是一天24小时,1440分钟,86400秒,是绝对的公平。但有人一生碌碌无为,有人却年纪轻轻走上人生巅峰。

    碌碌无为者从来不知道自己想要什么样的生活,像没头苍蝇一样乱撞,一会儿向东,一会儿向西,到最后发现自己又回到了最初的起点。不知道自己想要什么、不知道自己应该做什么、不知道自己先做什么后做什么、为什么做这些事情,把根本不需要做的事情做的很完美,白白将大好时光浪费、虚度。要么成为一个井底之娃,只顾着自己的那一亩三分地。从不去看外面广阔的天地。

    成功者敢于尝试,看清自己,找到自己的人生目标,从而向着目标不断努力前行。一个人对自己目标越明确,对实现目标的步骤越清晰,就越容易克服拖延的诟病,完成眼前的任务。成功者把时间都用在了对自己人生产生重大影响和积极作用的事务上面。他们没有浪费时间,而是把时间利用到了极致。

    成功是可以复制的,我们需要向成功者学习,虽然每个人的目标不同,但如果你像成功者那样拥有正确的目标,像成功者那样自律、像成功者那样坚韧,你一定可以成为下一个成功者。

    你可以调整钟表指针,但不可以改变时间

    认清自己,拖延也是有原因的

    无论是追求幸福,宁静还是成就感,都到你的内心去寻找吧,那里才有无穷无尽的资源和能量,只有你自己知道,你是谁,也只有你自己能决定自己将来成为什么样子。不知道自己想要什么、喜欢什么,归根结底,可能是因为自己害怕走出自己熟悉的领域,害怕失败,害怕受伤。另外,还有可能仅仅是因为懒。我们要大胆的去尝试,试过才知道自己到底合不合适。蔡康永说过:”15岁觉得游泳难,放弃游泳,到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳,你只好说‘我不会耶’,18岁觉得英文难,放弃英文,28岁出现一个很棒但要会英文的工作,你只好说‘我不会耶’,人生前期越嫌麻烦,越懒得学,后来就越可能错过让你动心的人和事,错过新风景。“

    如果你始终蜷缩在小角落里,不敢走去舒适圈,那么你始终无法看见一个更大的世界和那个更完整的自己。你连自己的没有看清,又怎么能改变自己呢?所以改变的前提是认识自己。然后再去找寻自己的人生方向和目标。

    “在你开始攀登成功的阶梯之前,首先要确定你的梯子没有搭错地方”——史蒂芬·柯维

    我是谁?我在哪儿?

    阅读书籍,鸡汤也是有营养的

    心灵鸡汤在百度百科中是这样定义的:

    心灵鸡汤是带有精神安慰作用、具有动机强化(励志)作用,内容是对世界较为乐观的认识或者行动指向的文段。

    当前快节奏的生活和无处不在的压力,偶尔也需要这种激励性的“语言艺术治疗”。

    虽然鸡汤不如干货那么直接,但是鸡汤不需要花费很长时间去消化,更容易被吸收。可以对我们心理和思想进行正能量补充,让我们的内心常处于一种积极的状态,使我们更加自信。

    制定计划,预则立,不预则废

    知道自己想要什么,那么就将你的目标写下来,将目标清晰化,具体化。光想没有记录下来那么它只是一个愿望和一个空想,没有任何的生命力。

    紧接着将想要实现的目标中需要实现的步骤或事项写下来形成一个清单,尽量分解地越细小越好,并将这些小步骤安排前后关系,用一些具象的方框或圆形的流程符号来表示步骤,然后用直线和箭头把各个步骤连接起来,标明它们相互之间的关系。先做什么,在做什么,了然于胸。这样每天都会有明确的小目标,每天着眼于当下应该完成的事,没有其他事务的影响。你就会更加专注而且高效。

    然后再给目标制定最后期限,给其中的步骤和事项设定最后期限,令自己有那种紧迫感,这样才能让你不拖延!

    循序渐进

    执行计划,不积跬步,无以至千里

    马上执行你的计划,优先处理清单中优先级最高的事项。无论你完成一项任务的大小、重要程度如何,你完成它的时候,一定会感到精力充沛、热情高涨,内心充满了自豪感。但你完成的工作越重要,你就会越满足、越自信,会对自己和所处的时间充满成就感。更有信心继续下去。所以你要先去解决那件最难,最重要的事情。

    如果你每天早上醒来做的第一件事情是吃掉一只活的青蛙,你就会欣喜地发现,在这一天接下来的时间里,将没有什么比这个更糟糕的事情了。

    如果你必须吃掉两只青蛙,那么先吃那只长的更丑陋的。

    如果你要完全吃掉一直活青蛙,却只是一直坐在那里盯着它看,看的再久也无济于事

    给大家推荐一种提高效率的方法——番茄工作法,每次专注工作25分钟,休息5分钟,继续下一个25分钟,在休息5分钟。但是要保证这25分钟的工作时间内保持绝对的专注,一次只做一件事,其他事都与现在的我无关。休息的5分钟内保持绝对的休息和放松。这里需要说明的是工作的25分钟和休息的5分钟不是绝对的,如果你的专注只能保持20分钟,那么你就可以将25分钟的工作时间修改为20分钟。和你的目标一样,适合你的才是最好的。

    复盘总结,吾日三省吾身

    每天的工作都需要被记录,这样可以统计和分析进展,也可以做出适当的调整,不能让一不小心引起的小小瑕疵,影响到整个计划。可以在放下工作前回顾一下今日完成了哪些工作,明天需要处理哪些工作(回顾今天,安排明天)。也可以在每天早上做晨间日记。回顾昨天,安排今天。这样有条不紊,才能按部就班的按照我们的计划实施下去。我们要做到严谨而又不缺少灵活性。

    继续前行,走向人生巅峰

    当我们日复一日的执行,坚持不懈的完成成功路上的小目标。每天都上一个台阶,终有一日你可以达到你胜利的巅峰。

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