幸福三件事 1. 和家人愉快聊天
2. 吃了辣糊糊
3. 孩子很正常 小陆说了话
觉察 今日收获颇丰 觉察了一天 在聊天中我都时刻觉察 尤其是 发现我说了一天之后很轻松 放下了很多 意识到我的放松方式就是说话
倾诉就是我的一种放松方式
听我姐讲的那个弑母的案例 印象深刻 ： 父母对自己孩子要求太严苛 导致孩子不敢犯错 犯了错第一时间不是告诉父母而是要掩盖事实真相 怕的就是父母的指责 不接纳认可 包容
当她问到润泽弹多久的琴 我意识到比起学习 孩子的关系尤为重要 任何时候都是关系第一 事情第二
幸福三件事 1. 和家人愉快聊天
2. 吃了辣糊糊
3. 孩子很正常 小陆说了话
觉察 今日收获颇丰 觉察了一天 在聊天中我都时刻觉察 尤其是 发现我说了一天之后很轻松 放下了很多 意识到我的放松方式就是说话
倾诉就是我的一种放松方式
听我姐讲的那个弑母的案例 印象深刻 ： 父母对自己孩子要求太严苛 导致孩子不敢犯错 犯了错第一时间不是告诉父母而是要掩盖事实真相 怕的就是父母的指责 不接纳认可 包容
当她问到润泽弹多久的琴 我意识到比起学习 孩子的关系尤为重要 任何时候都是关系第一 事情第二
11.21
11.21
9.1余额100 11.21号停电，欠费40 所以9.1-11.21用了140块钱 （共80天） 根据查的照片 ...
11.21 1:22 终于感觉到了！
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眨眼时间晃过，焦虑的心情又涌了上来，想做的事情太多，开始怀疑手头在做的事情值不值得，活在当下，规划好自己的生活，有...
本文标题：11.21
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