在变美的路上，你犯过这些错吗？(我是一本正经的科普文◑︿◐)

爱美之心人皆有之，现代人越来越注重外貌，对面部和皮肤的的保养投入的精力和财力也越来越多。但护肤品可不是随便用用就可以了，其实我们平时用护肤品保养皮肤，还是有很多问题是被我们忽略了。下面就由小编给大家科普下护肤过程中常见的几大误区。

误区一：洗脸时多用一些洗面奶，清洁效果会更好

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大家是不是都觉得把脸洗得更干净能有效地解决大部分皮肤问题，理是这么个理，于是，你选择了用更多的洗面奶更加频繁地洗脸，结果你的皮肤非但没有得到改善，反倒把皮肤弄得更糟。为什么捏？因为过量的洗面奶容易给皮肤造成刺激，进而造成伤害。尤其对于长痘痘的皮肤，虽然长痘痘的皮肤需要很好的清洁。但因为这种皮肤也易过敏和感染，所以同时还要求洗面奶绝对温和。

一般来说，如果你的洗面奶是100g，那就代表可以使用100次。洗脸的时候要把洗面奶涂在手上打出泡沫后涂在脸上，减少在脸部的停留时间，别忘了最后要记得冲洗干净哦~

误区二：防晒产品的防晒倍数越高，对皮肤越好。

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阳光是皮肤的头号敌人，于是你购买了SPF150的防晒霜，还心想：今年夏天我最白！许多人认为防晒倍数越高，效果越好，有效时间越长。但实际上并不是这样，防晒指数“SPF”是代表可以停留在太阳底下多长时间不会被晒伤。

举栗：如果在没有任何防护措施的情况下，15分钟会被太阳晒伤，擦上SPF15防晒霜，理论上则会在225分钟（15分钟×SPF15=225）之后才会被晒伤。一般防晒产品的防晒效果是相同的，和防晒倍数并无关系。

防晒倍数越高的产品，对皮肤的伤害刺激越大，且往往和防晒倍数成正比。之所以使用，是因为它的伤害远小于阳光辐射。所以，使用防晒产品十分必要的，但也不能盲目使用，因为防晒产品的作用只是延缓你被晒黑的时间和较慢受到太阳的伤害而已。因此在使用的时候就要根据接受阳光照射时间长短来选择防晒倍数。如：在室内工作，只有上下班的路上才会受到太阳辐射，那么选择SPF15、20倍的就可以；对于长时间在户外工作，可以使用SPF20、30的防晒产品。因此你并不需要防晒系数甚至是150的产品。

误区三：长期使用药效化妆品，可以保健肌肤

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你认为药效的化妆品可以保健肌肤，帮助皮肤杀菌，达到保护肌肤作用，即使是皮肤没有任何疾病时，也使用这类化妆品防患于未然。有冇搞错啊？药效化妆品虽然一定程度上可以改善缓解病情，但是既然加有药物，就带有一定程度的副作用。长期使用，不仅达不到保健作用，还会破坏皮肤的自我调节和保护能力，甚至在杀灭有害菌的同时误伤有益菌（表层常在菌），使皮肤变得易过敏，给疾病治疗带来困难，有时还会加重病情恶化。

误区四：挤压粉刺会在脸上留下难看的疤痕

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“痘痘一族”们经常对脸上的痘痘愤恨不已，恨得牙根痒痒，手也痒痒，并且有一种想挤掉他们的强烈欲望，这时过来人（曾经长过痘痘现在痊愈的人）警告:“千万不要挤！否则会留疤！！！”

不止是这些过来人觉得痘不能挤，就连医生也这么认为——这时处于卫生角度考虑。但事实上，我们不难发现长出了脓包的痘痘即使不去挤，它迟早也会破掉，留下疤痕印记。

其实，挤痘痘也是没什么大不了的事，当然，也不是说皮肤科医生和过来人的忠告经验没有道理，只是他们把问题过于严重化了。事实上只要使用科学、卫生方法，挤痘完全可以避免疤痕的红印的产生。

下面是鼓励我们勇往直前科学挤痘的参考办法：首先确定这颗痘痘真的成熟了——如果未成熟却非要挤破它当然会留下疤痕了啊喂！这也是为什么那些过来人警告你不要挤痘痘的原因。而痘痘成熟的表现是尖端已全部显出白色的脓液，这部分皮肤已经变得透明，这时候就可以准备挤掉他喽！下面是准备工作：清洁手指，要保证绝对干净，可以考虑用酒精棉球擦拭痘痘周围皮肤后垫在手指下。然后用两根手指指腹用力挤破，用洁净棉球吸出内部液体，涂上祛痘液和消炎产品，一定不要整脸涂！一定不要整脸涂！一定不要整脸涂！然后你就可以高枕无忧，不必担心疤痕和红印的出现了~不信的话，你去试！

误区五：过敏性肌肤 == 敏感性肌肤

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全世界只有2%的人属于过敏性皮肤，所以不要过敏一次觉得天塌了，不敢再用化妆品了。过敏性肌肤和敏感性肌肤是完全不同的两个概念，虽然都容易对化妆品过敏，但敏感性肌肤的过敏程度要轻的多，重点是敏感性皮肤是可以通过一些专用的护肤品和护理方法进行修复的。当然如果你乱来的话敏感性肌肤也会越来越严重，所以要慎重慎重再慎重，不要觉得脸干就乱补水乱敷面膜，更不要为了遮住脸上泛红的部位抹一些BB遮瑕什么的，会复发(认真脸) 。如果不幸成为了那2%的过敏性皮肤，那就去医院做专业的检测，找出过敏原。

误区六：使用天然护肤品保护肌肤

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你发现自己是敏感性肌肤，用什么护肤品都有刺激，所以你在想用天然护肤品一定没错吧，纯天然啊，无刺激啊，那你真是图样图森破了(︶^︶) 不敢相信的事实却是，许多天然护肤品比其他化学合成的护肤品更易引起皮肤过敏！！！虽然有许多人使用天然护肤品并无大碍，且效果不错，但不能因此就理所当然地认为它们是天然的就是最好的、最安全的。尤其是那些由蜂王乳、芦荟、水果所提取而成的产品，非常容易刺激敏感性皮肤。

误区七：认为长期使用同一种护肤品更好

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长期使用单一的护肤品这种方法并不可取。要记住，你的脸是活着的，它是会变化的。四季的更替、气候的变迁都要相应地变动一下你的护肤品，更别说还有岁月这把杀猪刀。比如说过了25岁就该用用眼霜、抗皱系列了，爱笑的姑娘酌情提前，因为爱笑的姑娘不仅运气好，还容易长眼纹啊…到了40岁就应该使用含油分较多的面霜，防止皮肤老化。

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