古今生活状态差异:
上古之人:
其知道者,法于阴阳,和于术数，食饮有
节,起居有常,不妄作劳，故能形与神俱,
而尽终其天年，度百岁乃去。
今时之人
不然，以酒为浆，以妄为常，醉以入
房，以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,
不时御神，务快其心，逆于生乐，起
6居无节，故半百而衰也。
夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬
惔虚无，真气从之，精神内
守，病安从来。
是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳
而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。
故美其食，任其服，乐其俗，
高下不相慕，其民故曰朴。是以嗜
欲不能劳其目,淫邪不能惑其心。
男女生长规律
岐伯曰:
女子
七岁，肾气盛，齿更发长。
二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下,故有子。
三七，肾气平均，故真牙生而长极。
四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮,。
五七，阳明脉衰，面始焦”,发始堕。
六七，三阳脉衰于上,面皆焦,发始白.
七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸 竭，地道不通，故形坏而无子 也。
丈夫
八岁，肾气实，发长齿更。
二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。
三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。
四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。
五八，肾气衰，发堕齿槁。
六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁 白。
七八，肝气衰，筋不能动。
八八，天癸竭，精少，肾脏衰，形体 皆极，则齿发去。肾者主水，
受五脏六腑“之精而藏之,故
五脏盛,乃能泻。今五脏皆衰,
筋骨解堕，天癸尽矣。
故发鬓白，生体重，行步不 正，而无子耳。
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