最近,在调整作息。想让自己早睡早起,为自己争取更多时间做一些事情。
今天早上,我大概是七点左右起的。虽然这个时间不算早,相比七点半早了半个小时了。我起来后刷了刷音基考试题,感觉时间过得确实挺快的。
调整作息,对我来说,是一个有难度的事情。因为我如果白天休息了,睡得时间短,就不是很容易醒来。如果时间长了,晚上就不容易睡得着。
那先慢慢来,先定到七点之前醒,在往前继续慢慢推,逐渐到六点半。
最近,工作状态也不错,该推进就试着去推进进度,该输出就去总结输出文档。还要做为自己争取一些时间,去做一些技能的提高。
好的,今天就这样,加油,继续保持~~
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