图片来源网络，侵则删
今天的晨读材料是关于视力恢复的，很神奇有木有，在我的印象里，如果视力出现问题（近视），想要恢复首要原则是去医院做手术，而现在却有个随时随地就能做的方法，一天练习的越多，效果越好。
我觉得比较适合我的，甚至是适合年轻人的就是映像法（让大脑坚信自己能看见），这有点像意念大法了，哈哈。因为当我们视力出现问题，采取的措施都是消极的，比如戴眼镜，做手术，所以大脑会特别偷懒。
训练方法如下:
选取目标，确认用裸眼能够清晰看清目标的极限位置，然后后退，直到目标变模糊，并坚持每天后退，以此来增加大脑的可视距离。此方法还可以让大脑更灵活，注意力更加集中。
图片来源网络，侵则删
日常生活中，使用电子产品也不要过度，时间久了就让眼睛休息下，做个映像训练。好方法坚持用，才有效果，希望大家的视力都能够得到改善并恢复。
【0901晨读感悟】视力冲击 【0902】色彩的世界 【0903晨读感悟】焦虑小情绪的过滤网 【0904晨读感悟】...
今天的晨读材料是关于视力恢复的，很神奇有木有，在我的印象里，如果视力出现问题（近视），想要恢复首要原则是去医院做手...
【0901晨读感悟】想恢复视力，赶紧试试这套眼保健操吧 【0905晨读感悟】如何打造直抵人心，提高工作效率的说话技...
0901晨读感悟-视力 色彩背后隐藏的新认知（文末有10彩蛋喔） 不焦虑了，你就瘦了。 你把我当成什么了？顾客？客...
【0901晨读感悟】调整 【0902晨读感悟】颜色印人心 【0903晨读感悟】行动 【0904晨读感悟】被约束的我...
正常情况下，我们眨眼睛的频率大概是一分钟15次，但在看电视或者玩电脑的时候，注意力太集中，眨眼的频率就降低了，只有...
我们都知道视力对于我们的重要。 家里的小孩有好几个都视力严重下降了，一个的表弟，是儿时看电视看的，现在视力严重不好...
“眼保健操第一节，一、二、三、四……”在兔子老师的课堂上，大家都认真做着眼保健操。这时只有小猪同学一个人低头玩着手...
［0901晨读感悟］让你拥有明眸双眼的秘诀 [0902晨读感悟]你有一颗彩色的心 0903晨读感悟：焦虑是个什么鬼...
我的九月晨读集合 0901 晨读感悟 今天你护眼了吗？ 0902 晨读感悟 人生五味 0903 晨读感悟 滚蛋吧！...
本文标题：0901 晨读感悟 视力有救了
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fweljxtx.html
网友评论