你了解自己吗?可能一说到认识自己,很多人会觉得,这不是开玩笑吗?难道自己还不认识、还不了解自己了?
确实会有,至少我觉得我对自己是还不够认识了解的。
总觉得人生还可以有很多种可能性,可是又总会给自己找各种各样的借口,困在现有状态中。
可能由于自己性格原因,可能在别人眼里一点都不是事的事情,能让我一直迈不出第一步,在迈步前心里需要做好多的抗争,对自己的心理能量很是消耗。如果最终迈出了第一步,或者是过前几步的某个节点,后面基本就会很流畅。不过,也有很多时候还没开始,就已经止步于自己内心的某种恐惧。
以前没有深想这些东西,这两年有逐渐地去了解,这估计是自己心理的某种不正确信念影响了吧。
小时候对一些很多事情(其实也就来来回回那些,可总觉得是很多)的意见或想法,跟父母的不那么一样,会被他们以小孩子不懂来否定。
所以可能在那些情景下,潜意识里也逐渐得觉得好像好难得到他人的认可肯定,后面成长的过程中也一直没有意识到这些,自然也没有得到修正。
所以即便到了现在,面对长辈、老师、领导等,还是会觉得不自在,基本不会太去表达/表现自己。同时也很不喜欢去麻烦别人。
这深层的原因,估计是对自己也缺乏认可肯定,从而带来一定的无价值感,导致的影响吧。
相比之前,现在已经稍微好些,对自己更接纳了。也许要改变自己,特别是改变性格,首先的不是想着怎么改变,而是了解并接纳当下的自己,毕竟了解了因果,心态和想法变了,对外变现的性格或者对事对物的看法,会跟着逐渐改变~
回到文初说的你了解自己吗?很多人第一反应可能真的是必须的啊,自己怎能不了解自己。
但是当细问下来,可能会存在,我们自以为对自己的了解,也只是把他人对自己的评价,身上的标签,放到自己身上。
除了通过向外收集反馈,向内的自我探索,对于了解自己也是十分重要的。
每个人都是不一样的烟火,但都可以过得绚烂。希望我们都能在平凡的人生中,活出自己的绚烂!
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