今天是7月29日，星期五，晚饭后，我们又来到了熟悉的操场，看到了不一样的风景。
下午5：30，老夫子来到我的房间，叫我一起去操场散步。本轮回家休息了21天，今天再次回到熟悉的操场，有点异样的感觉。
且不说这21天里单位人事变动情况，就说散步人的心态或许也会发生一些微妙的变化。天气炎热，人们很少到室外散步，所以，晚饭后来操场散步的人相对较少。
散步的人群中，有一位头发花白的冒号，先是散步预热，接着练习爬行，最后倒着走。因为和大多数散步人动作不一样，所以很显眼。
老夫子是这方面的砖家，利用一切机会讲解健身理论。他把这个动作和“五禽戏”联系起来，说爬行和倒走对腰椎间盘突出康复有一定的帮助。
我对老夫子的医学理论半信半疑，心中暗自庆幸自己没有久坐的习惯，所以腰椎间盘暂时并没有突出表现，要不然也会被砖家带偏了。
看到有人爬行，我的脑海里立即浮现出一幅画面。
以前有一段时间，我迷恋跑步，无论晴天还是雨天，总要坚持跑步。那时习惯以森林公园和火车站广场为主战场，而且经常挑战半马。
那是一个春夏之交的清晨，我早早来到龙背山森林公园跑步。由于当天有雾，能见度不超过十米。当我跑到文峰塔背后的那段坡路时，发现前方有一坨黑色，若隐若现，心头突然一紧，便也放慢了脚步。
随着距离的拉近，我发现了一个活物似乎在向我走来，那是一个半截人，正在一步一步向前挪动着。
“不好，遇见鬼了？”“这不是传说中的无头尸吗？”我来不及多想，立即回头向公园大门方向快跑。
由于清晨太早，我跑到公园大门时，也没遇见几个人。于是，我赶紧打开车锁，立即骑着自行车回家了。
到家后，我把早起到公园跑步的见闻在群里说了一下，当即有位叫开心缘的跑友笑着对我说，那是有人在爬行。她说她在公园里也见到过，而且她还说千真万确的爬行的人，根本不是什么鬼。
我是天生的胆小，小时候夜晚上茅厕都要家里人打伙儿（陪着，壮胆）。虽说长大后，稍有好转，但还是经不起惊吓。
那次事后，我也私下里分析，当时为什么会如此害怕，甚至折返掉头。首先，文峰塔那段路两边树林茂密，游人不多，有点阴森森的感觉；其次，那段时间有人从塔上跳下来，其状甚惨；再次，雾天能见度太低，加之，坡路导致视角误差，四肢着地，只看到两条腿和腰肢在挪动，所以，头脑中就产生了半截人的幻觉。
身体不舒服的人值得同情，如何锻炼如何康复都是自己的选择，这本无可厚非。如果一定要给个建议，那就是或清晨或夜晚，不要出来吓人。
说完了一次跑步遭遇的亲身经历，我还想回到今天的操场上。
当时在场散步的，还有一位小伙伴，对老夫子的怀疑态度更加直接，他竟然指着场边的一条犬类，反问老夫子，“按照你的理论，它就不应该有腰椎问题了？”
“你去问它色？”老夫子又回敬了一句。
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