一早看到一则热点新闻，有数据显示，目前我国脱发人群超过2.5亿。
2.5亿？这是一个多么庞大的数据。请允许我具体量化下，这相当于中国有10个像上海这种两千万超大城市的人是脱发患者；或者相当于美国有80%的人口是脱发受害者。这么惊悚一算，我不禁要问:脱发患者的判断标准是什么？目前市面上流行的植发技术或生发洗发水是否真能一劳永逸?
每天早上起来梳头，一梳子劈下去，大把大把的头发掉下来。如果要追究是否脱发，我也是其中一员。但至今为止，我的头发并无明显减少，用同样的皮筋还是需要折三圈才能扎稳头发。而我身边的朋友，绝大部分人都有脱发问题，有个同学还特意发了一条朋友圈深怨过。但当我见到她本人时，她的头发依然和当年在校时一样浓密。
这只是一个缩影。不同的人所在的朋友圈子一定存在类似的痛楚。掉发，成了所有人群共同担心的问题。似乎每掉一根头发，就减少了一分钟的生存时长。由于网络的惊人传播，终究带火了一批批生发洗发水、一家家植发机构。这种家渗透人心的广告宣传，无形中带动了上亿的经济效益。而所有使用者不亦乐乎，口口相传。
暂且不谈植发或者生发洗发水是否确有其效，仅稍些冷静，延迟焦虑感，大家就会发现，脱发乃正常生命生长的效应。大自然是最公平的天使，一年四季，春来发芽，秋来落叶，人类本体同样遵守自然的固定法则。我们的头发就如一棵树的枝叶，每一个阶段自有其成长的偏重；那么不允许掉发自然勉为其难。适量的掉发正是显示了个体自然的发展历程，这与衰老并无关联。
同时，大家别忘了我们的头发自有生发功能。青少年时期头发生长最快，到了四五十岁以后才缓慢生发或停止生发。当然，具体情况因人而异。如果你够关注自己的身体，你应该知道脱发也暗显身体心智的成熟，这是一种公民认识，也是一种本能。在灵长类动物中，如大猩猩和红猩猩，在青春期过后头发也会逐渐减少，而这通常能增加他们在群体中的地位。大猩猩甚至因此有一个突出的前额，让秃顶显得更加明显。
现实中，有很多人一出现脱发严重，便四处求医植发，不惜花费巨额让自己头发葱葱，彰显年轻活力。如果你愿意缘木求鱼，自然无可厚非，如果尚有良心，能扪心自问下，那一根根栽上去的发丝，真能换回你年轻的心灵吗?
因而，要想长久保留秀发，请先保持一颗开朗灵动的心。脱发的最大诱因便是紊乱的生活作息、长时间的高压疲态。身体是一口岩缝中挤出来的山泉水，汩汩流淌不绝，煞是清澈透亮；当恶意将身体注入太多的毒素，泉水再也不会清澈；即使依然曼妙滋滋，而纯净不再。对于如何避免高压，以后有专门文章予以论述。
请不要盲目追逐植发热潮。花钱很轻松，但效果不堪理想。由于门槛低，很多从业医师几天培训即可上任，操作粗糙，植发后需要高频率反植或者服药才能留守植发。更别说门类别样的何首乌洗发水；所有额外用在自己身上的东西，身体都会以病变的方式折磨着你，比如何首乌用量超过指标，便会导致肝损伤。
请尊重自己慢慢变老的事实，在变老的历程中，培养自己一颗从容达观的心态。根据人类目前的科技学识，没有人能逃离老去或者死亡。人终有一死，或优雅老去，或折腾致死。相信大家都是聪明人，如何选择自然明了。
如果还有人迷途不知返，在大把大把花钱躺在医床上等待栽发的时候，请在心里默默为自己祈祷：我有的是钱，我的身体经得住我的折腾。
至于我，我不想老，但也不想折腾。老与折腾之间，我选择顺其自然。当然，请不要给我推销生发洗发水或者植发之类，我甚厌恶之。
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