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广州最可怕的天气

广州最可怕的天气

作者: 春天晓 | 来源:发表于2021-03-07 00:00 被阅读0次

文/春天

回南天,广州一年最可怕的天气来了,地板墙壁渗水严重,到处湿漉漉一片。

早上C先生建议去超市或者图书馆,我懒得出门,于是一家三口门窗紧闭着在家宅了一天。

很喜欢不用出门,一家三口呆在家里的日子。

烘干机烘了一天衣服,简单做了一周的卫生,没敢拖地,中午用上周剩下的食材做了三菜一汤,C爸和C宝连连夸赞。

特别是C宝,不知何时突然长大了,不用再喂饭。不管我做什么都竖起大拇指点赞,还夸张地说:妈妈做的饭太好吃了。

作为饭量都不大的三口之家,喂饱他们很容易,但是想要他们吃的营养又健康,还是要花了一点心思。

首先是食材多样化搭配,每次做饭都想要他们能吃的尽量营养丰富,奈何胃口只有那么大,就只有在食材多样化上下功夫,只要不相克的食物,一道菜尝试着搭配三四种不同品类。

然后是味道,C爸口味重,C宝不能吃辣和重口味,三道菜中有两道菜清淡可口,一道菜放辣椒爆炒,再配一锅营养温补的山药排骨汤。

平时工作日很忙,吃的很随便,白天工作学校吃,晚上C爸吃食堂,我晚饭减肥,迁就C宝,所以我一直坚持一周至少要全家在家吃一顿饭。

有事周末两天都出去办事或者出行,在外面吃饭,三个人一顿饭下来200元,感觉吃进去的太多味精调味料,心理就总觉得缺点啥。

不知是不是心理作用,总觉得家里的饭菜有质量,虽然我并不想做个煮饭婆,但是还是乐此不疲地爱上给他们洗手做羹汤。

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