今日感恩
1. 感恩妈妈忙碌一天为全家准备丝棉被。
2. 感谢同事联系防疫用品出口。
3. 感恩物流同事联系国外代理，了解美国海关防疫报关事宜。
4. 感恩爸爸帮忙搬家。
5. 感恩孩子帮整理了一天。
今日嘉许
1. 继续减脂的控糖饮食方式。
2. 搬家整理打包。
3. 翻译HID技术文件。
4. 微习惯：早起/阅读/泡脚/快走
今日反思：
1. 今天从大清早开始，就在不停地打包整理衣物，以及各种书籍电脑食品要搬去学校边上。 家里效率最高的就是妈妈，不仅把所有的被子迅速地拆了，让阿姨洗掉。并且快速地整理好冰箱里的食物以及自己的衣物装箱。 孩子装好自己两个书包的书和作业以及衣物后，看到我把所有的东西装到汽车上，自告奋勇地来帮忙，孩子力气比我大， 亏了孩子的帮助，我们才迅速地把所有的箱子装车运走。所以孩子是需要表扬和鼓励的。多看到孩子的身上的闪光点。
2. 口罩等防疫用品的出口基本上是货代的业务了。因为货代会利用冲关，大货样等方式把防御用品空运到国外，作为正规的出口企业反倒是觉得手续太麻烦，而不敢操作。
明日青蛙：
健康：早起/仰卧起坐/走路
家庭：孩子自主一对一网课
工作： 搬家
学习：她力量身体仪态训练30分钟
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