工业用网不锈钢过滤网筒@体胖补气汤！

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“胖补气，瘦补血，偏胖的女性要减肥不如补补气，补了气，人体排泄的就多，自然就瘦了，饿肚子会把身体饿坏，用减肥产品那是拉肚子，是让你失去水分，其实并没瘦。”

体胖补气汤

1、枸杞山药汤

配方：淮山药150克、枸杞25克、芡实50克、猪腰4只、生姜5片。

制作方法：先将猪腰切开，将白膜去掉，然后用清水冲洗，除掉尿味备用。淮山药、构把、芡实洗净与切好的猪腰一同放人锅中，加水适量，大火烫滚后，改慢火煲2小时，汤成即可。

用法：1日2次，迟早分服。

食用成效：补肾止带。适用于带下病，及带下赤白，质稍粘无臭，头昏目眩，五心烦热，失眠多梦，舌红少苔，脉细略数等症状。

2、苦瓜炒肉丝

配方：猪肉50克，苦瓜300克，调料适量。

制作方法：首先把猪肉切成丝，然后加黄酒、淀粉拌和均匀。入热油锅以旺火滑炒盛起，锅内留少量底油，投进切成条的苦瓜，加盐并倒进肉丝翻炒。最终加白糖、味精稍炒即成。

用法：随意食用。

食用成效：清热避暑，开胃祛湿，益脾补肾。适用于热病、赤眼、疮肿、痢疾。

3、绿豆红枣粥

配方：绿豆100克、红枣15枚、红糖适量。

制作方法：首先把绿豆、红枣一同洗干净，然后放到锅里面，加水适量，煮至豆烂入红糖就可以了。

用法：随意食用。

食用成效：有清热解暑，健脾护肝的成效。适用于中暑、贫血、疲惫综合征、坏血病、消化性溃疡、慢性肝炎、营养不良性水肿等病症。

4、香蕉绿豆粥

配方：绿豆60克、香蕉2根。

制作方法：先将香蕉除柄蒂再清洗干净，连香蕉皮切碎，故人家用果汁机中快速搅打，过滤取汁故人杯中备用。将绿豆淘净后，故人砂锅，加水适量，大火煮沸后离火，待凉，取绿豆汤汁，调入香蕉汁中，拌匀即成。

用法：每日早、晚分饮。

食用成效：有清热除烦，利尿降压的成效。适用于暑热症、厌食症、营养不良性水肿等病症。