7.6

1感恩清晨闹钟可以将我叫醒早点起床，上班不迟到。谢谢，谢谢，谢谢

2感恩致一老师早晨的分享，让我很受益。谢谢，谢谢，谢谢

3感恩沙发可以让我躺着睡觉，身体有地方安放。谢谢，谢谢，谢谢

4感恩时间的提醒，让我到点做该做的事情。谢谢，谢谢，谢谢

5感恩手机拥有强大的功能，带来很多生活便利。谢谢，谢谢，谢谢

6感恩超市老板提供了矿泉水，让孩子和婆婆可以解渴。谢谢，谢谢，谢谢

7感恩我所拥有的金钱让我支付了今天账单，谢谢，谢谢，谢谢

8感恩老家的大米和菜油可以做出可口的饭菜。谢谢，谢谢，谢谢

9感恩大我对我生活的安排，让我有酸甜苦辣的体验。谢谢，谢谢，谢谢

10感恩自来水可以清晰我的脸，让我的脸更干净。谢谢，谢谢，谢谢

感悟：这两天一直都在学习关于情绪，了解情绪，认识情绪，接纳情绪，学了很多的理论知识。

今天开始践行，遇到问题还是不能很好的疏导自己。修行是我们一辈子都要继续的，该发生的都应该发生，一切的发生都是助缘，管理好自己的心！认识自己，爱自己！爱满自溢！不管别人怎么做，做好自己。

状态还没调整过来，脑子有点乱。