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悠然见谷底

悠然见谷底

作者: 无名_ac43 | 来源:发表于2018-06-18 16:46 被阅读0次

    看题目,还以为是一篇游记吧!其实是悠然进入自己内心的山谷。

    悠然见谷底

    相信很多人有类似的经历吧。这几日,心情飘忽到谷底,发现谷底是一个否定自己的一切的地方。

    有句话说:摔倒了,别急着爬起来,看看有什么可以捡的。乘着摔倒在谷底,对谷底有刻骨铭心的体会,就仔细描述一下这里的风景吧。

    这几日,原本开心爽朗快乐的我,来了个180°转变,180°有点少了,说360°更贴切,头脑和内心一直盘旋着否定自己的声音,从头到脚否定着自己,从早上睁眼那一秒开始,就觉得无聊和空虚,一直到晚上睡觉闭眼,哎呀,扔不掉也甩不掉,用尽我历年所学都无济于事,无法从谷底爬出来,干脆作罢。

    内心持续灰灰的,沉沉的,特别灰暗,不想出门,不想说话,不想接电话,不想回微信,不想梳洗打扮,不想做家务,不想会朋友,也不想见任何人……。不想让任何人知道我是灰沉的,只想一个人封闭起来,舔舐自己的压抑和无奈。

    这时候看我喜欢的综艺节目是我消耗这难挨的时光最好的活动,不用动那个昏沉的大脑,只需要跟着节目的情节,自我否定的声音也暂时听不见了,挺好。这时候体会到时光不是"一寸光阴一寸金",也非"岁月静好",而是秒秒挨过,度日如年,秒秒浪费!

    心继续下沉下沉,都不要来捞我,就让我肆意坠落下去吧,应该也很爽。

    悠然见谷底

    感觉体内有沉重的铅块在拽着我的腿和身体,让我行动无力,连走出去屋外都需要鼓足勇气和集合身上所有的力量。

    右边牙齿也开始隐隐的疼,拉起警报。肚子里好像塞着很多气雾般不能安定,心脏像一个蚕蛹般被厚厚的灰色的晦暗浓雾包裹着,看不到一点红色,也感受不到有力的搏动。喉咙和气管那里像塞进去了一个乒乓球或者袜子,胀胀的呛呛的,还带点辣辣的感觉,不能如常非常顺滑的呼吸。额头右边隐隐的微微疼,与右侧牙齿呼应着。双肩热热的,像承担重担……

    当我细细的回到身体,把身体的感受详细的体会并描述成文字之后,发现那如蚕茧般包裹心脏的灰色雾霾开始逐渐变薄了,终于看到了微微的光亮从外面照射进来,也看到了一点希望。

    悠然见谷底

    在谷底开始对自己的人生算总账,认为自己是个失败的人,没有什么方向感,从大学毕业后就总是换工作,没有一个工作做到辉煌,都会因各种原因而放弃。所以现在一事无成,也不会赚钱,以前还对尝试各种新方向有巨大的热情和兴趣,现在在物质世界里,连尝试的热情都罕有啦,内在的兴趣和动力不及外在的恐惧,所以只得放弃,一直待在家里,以修行为名,躲避着,逃逸着。总是以阳光正能量示人,内心的阴暗却不敢告人,总是以心灵疗愈自居,此时却无法医得了自己。学了那么多灵性知识,却感觉失去了自己,我是谁?为什么那么善变? 我需要改变吗?我的价值是什么?我的路对吗?

    谁能回答我,内心里这样急迫的呼唤着,呐喊着,始终没有得到任何回答。那有怎样,倔强的我转而期待自己内在智慧的涌出,我的心啊,无论我在黑暗中多么苦难,相信最终能够把谷底坐穿,获得真知和答案!

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