20180102打卡
目标:健康、夫妻和谐、自我成长
好种子:
1.跑步20分钟经络操15分,健康的种子(同时回向给天下众生我的父母和孩子我的业力伙伴及她们的家人)
2.拍照片发群里激励自己激励家人!
3.今天是我一周一天断食的日子,一周给我们的谓放个假,这是日本人讲的绝食疗法!回向给天下众生,我的业力伙伴,我们所有的同修,家人父母们!
4.每天坚持教孩子认识五官!
5.晚上给媳妇炒的黄豆芽菜+小米粥+花卷!
6.将今天孩子视频发给儿子,看到他儿子可爱的模样!
7.隔天洗澡是我们一一50多天的习惯,晚上依然继续!
感恩:
1.感恩老公中午给做的午餐!大米+清蒸蝶鱼+酱猪蹄!
2.感恩亲家今天把家里的热水壶修好送来!
3.感恩亲家母告了红包领取的方式!
4.感恩老公给我留了猪蹄!
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