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2018-01-02

2018-01-02

作者: 南哲玲 | 来源:发表于2018-01-02 22:09 被阅读0次

20180102打卡

   

目标:健康、夫妻和谐、自我成长

   

    好种子: 

    1.跑步20分钟经络操15分,健康的种子(同时回向给天下众生我的父母和孩子我的业力伙伴及她们的家人)

      2.拍照片发群里激励自己激励家人!

      3.今天是我一周一天断食的日子,一周给我们的谓放个假,这是日本人讲的绝食疗法!回向给天下众生,我的业力伙伴,我们所有的同修,家人父母们!

      4.每天坚持教孩子认识五官!

      5.晚上给媳妇炒的黄豆芽菜+小米粥+花卷!

      6.将今天孩子视频发给儿子,看到他儿子可爱的模样!

      7.隔天洗澡是我们一一50多天的习惯,晚上依然继续!

    感恩:

          1.感恩老公中午给做的午餐!大米+清蒸蝶鱼+酱猪蹄!

          2.感恩亲家今天把家里的热水壶修好送来!

          3.感恩亲家母告了红包领取的方式!

          4.感恩老公给我留了猪蹄!

     

       

   

   

             

           

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