细拉，为希伯来语音译，原意为“高举”，多见于《诗篇》，在《和合本圣经》中共计出现70次。

用在诗歌文体中，其含义为：
󾠮 转调，升高一个调子，或者段落间的“过门”，是要做好调整，准备进入新的格律或节奏型。
比如：诗篇84按照“细拉”的位置，就自然划分为三段式。
󾠯 停顿，休止符，音乐旋律中的空拍。
󾠰 延长记号。
󾠱 加强记号。
教会中，有些前辈们也赋予它更多属灵的含义。比如：生病了，遇到难处了，可能被看作是我们生命中的“细拉”，坚定信心，在稍作调整后，把它化作转机。因为，主的恩典够我们用。
停下脚步，抬头望天 （注：最初，这是回答“闪姐夫妻群”中@宝依 小朋友的问题，因常有信徒问起这个问题，遂整理为笔记，欢迎大家阅读、转发朋友圈。）

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文字：李凤民

诗歌：永恒的答问
词曲：金培达
清唱：李凤民

【参考书目】
1.封志理《原文编号圣经汇编》
2.王正中《圣经原文字典》
3.《原文编号圣经》信望爱查经网站

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️永恒的答问

【何谓“细拉”？🤓】