你不付出超越别人的努力和时间,你怎么能够实现你想要的成功,
我想每天这个时间,独自一人,深夜里没有人打扰,自己想想自己的人生,我应该干嘛,就应该这样,不管怎么了,自己学会写作,学会写日记,和自己说说话,就是这样,我自己也明白其中的道理,什么是日记,就写今天的我都做了些什么吧,不需要什么任何的要求,就是这样。
今天早上起来,己经是11点,由于是周末自己就睡到这个时候,然后就起床了,想着要去西西佛书店看书,结果我去了,我想我自己在想,我为什么要去看书,就是让自己从书中找到答案,我最近这些不好的状态,我自己也不明白,我的生活怎么就变成了今天这样,是我自己想要的吗。
不管怎样,自己和自己多说一点话,知道自己内心都在想什么,发现自己好久没有写过日记了,每次写日记,就是这样给自己抱怨一下自己,就结束了,后来就再也没有怎么写了,我感觉我的内心是孤独的,我想找一个自己能相信的人说说我内心的活动,我想把内心所有的东西毫无保留的告诉自己,知道我内心的想法和感受。就是就是这样的吧。
今天看到自控力的这本书,我想里面说的冥想,呼吸的注意力,我应该学习一下,就是在早上洗漱完毕之后,盘坐,双手放在提腿上,冥想5分钟开始。这个让自己每天都坚持吧
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