素食（2018-07-09）

生活，是一种缓缓如夏日流水般的前进，我们不要焦急，我们三十岁的时候，不应该去急五十岁的事情，我们生的时候，不必去期望死的来临。这一切总会来的。 我要你静心学习那份等待时机成熟的情绪，也要你一定保有这份等待之外的努力和坚持。——三毛《说给自己听》

素食（2018-07-09）

丰盛日记第32天

1、坚持车上阅读，哪怕半个小时，或者十分钟，有输入来支持自己成长。

下班路上阅读

早上上班的人非常多，幸运的时候能坐着看会书。偶尔还会有锻炼身体的机会——站着阅读，摇摇晃晃保持身体平衡性。

最近阅读的这本书是李中莹先生的《亲子关系全面技巧》，读的是书，是技巧和方法，也是我的童年回放。

在学习中疗愈自己，爱自己。

2、身边越来越多人选择素食，我真幸运！

2014年，泳彤开始素食之路。我也在机缘巧合之下，看到一本书（当时换了新工作。一方面是来到新的环境，一方面又希望自己有所成长，要求自己每周看完一本书，并且坚持了半年有多），关于素食。

一个公益机构：DEF，Don't eat friends（别吃朋友）。回去看了一些视频：假如屠宰场的墙是透明的，你会和我一样成为素食者。

素食（2018-07-09）

看完当即吃不下肉类，甚至闻到肉类味道太大，都吃不下。严重到第二天中午到食堂进餐，打的最便宜的汤里都有猪肉（阿姨准备好的），一边吃饭，一边看着这肉，想起摘抄的一句话：

吃肉意味着吃“某个生灵”，而不是“某样东西”，吃肉意味着吃一块块动物的尸体。

再次看到这些文字，想起肉的味道，很难受，很想反胃…

前段时间看皓哥朋友圈，看到他朋友圈转发相关素食文章，询问下，才知道他在松裴老师的影响下，于2016年3月28日开始素食。

他说，素食的人身体很轻松。

上次泳彤发给我的一篇文章，将素食分为4个阶段：健康素，环保素，生命素，健康素。

泳彤之前吃的健康素，现在吃生命素。

皓哥吃的是健康素。

之前我吃的是环保素和生命素。现在依然将生命素进行到底，希望有一天能净化自己的灵魂，让自己活得更加通透，轻松、快乐、满足、成功！

我从2014年10月20日开始素食，吃了一两年纯素后，因为一些原因，断断续续素食。后来因为身边朋友越来越多加入素食的队伍，给予我很大的提醒和信心。现在吃素食的人越来越多，吃素也越来越方便了，感恩！

素食（2018-07-09） 素食（2018-07-09） 素食（2018-07-09）

虽已经开始素食，但还未和家人说起。公司同事玉宝宝和皓宝宝都已经知道了，让我将素食进行到底。

感恩对我的理解和支持！

3、NLP12条前提假设中有一条这样说道：凡事必有三个以上解决办法。

杨老师说：一个选择，没有选择；两个选择，左右为难；三个选择，才是选择的开始。

素食（2018-07-09）

这是我想出来的办法，也许还有其他办法可以补上去。让我再想想，想想…

感谢大家一天的陪伴，比心❤