机缘巧合的选择了这本书，一开始的不太相信到最后被书中的内容所折服，关于此本书，总结如下，如何让自己的感情保鲜，如何让婚姻保鲜？
1，目标:
确定你想要的那个意中人的目标，确定他(她)是你想要的意中人，在意中人面前，表现出最好的那面，让对方觉得你跟别的女人(男人)不一样，用尊重他的方式肯定他(她)，赞扬他(她)，认真对待每一次的约会，尤其是第一次约会，第一印象对每个人都很重要
2，准备
在锁定目标以前一定要做好充足的准备自己，让自己在最好的状态下迎接每一次的遇见，因为不知道什么时候那个对的人就出现了
3，策划
从第一次约会开始就要策划内容场地，包括约会的场地音乐等等细节，包括自己的着装都很讲究，还有就是需要在每一次约会中要学会认真关注对方的小细节
4，确定
拿下目标以后，确定关系以后，两个人生活在一起，要认真时刻关注着对方的细节，学会赞扬和尊重他(她)
7，结果
爱情初期激情四射，一旦在一起以后如何保鲜很重要，很多人在3个月左右以后看见的都是对方的缺点，如何在这个阶段让自己的感情保鲜很重要
8，升级
最后在书中也会讲到，两个人长期和谐的另外一个因素，就是性爱生活，和谐的性生活，在这个过程中，认真的对待每一次的相处很重要，学会享受，学会肯定对方，让彼此走向另一种极致会让生活越来越精彩。
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