定位：平卧，作髂前上棘（髂骨最前点）与髌骨外侧端的连线，再平会阴作水平线，两线相交处，即为髀关穴。
主治：膝（髋、股）痛、麻痹、瘫痪、腿膝肿痛、下肢麻木、下肢屈伸不利、股外侧皮神经炎，脾胃疾病等。
归经：足阳明胃经。
温馨提示：每天晨起空心拳敲打该穴20-30下健脾除湿、固化脾土，对下肢无力活动不利亦有很好效果！
每天认一穴：髀关
定位：平卧，作髂前上棘（髂骨最前点）与髌骨外侧端的连线，再平会阴作水平线，两线相交处，即为髀关穴。
主治：膝（髋、股）痛、麻痹、瘫痪、腿膝肿痛、下肢麻木、下肢屈伸不利、股外侧皮神经炎，脾胃疾病等。
归经：足阳明胃经。
温馨提示：每天晨起空心拳敲打该穴20-30下健脾除湿、固化脾土，对下肢无力活动不利亦有很好效果！
每天认一穴：髀关
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