重庆今日闷热，像戴着口罩一样。早上睡了个懒觉到九点，起来吃早饭，牛奶麦片营养凑合，加个漂亮的咖喱果。闲闲地转了两圈，最后选择看文献，一段论文写了将近两个小时，还是模仿的，但是里面的内容和数据要看文献来补充。午饭还是自己的做的， 吃了将近两点，就躺着想接下来做什么，想了想，觉得游泳不错，但是没人陪，找了一圈都没人，游泳之路甚是寂寞。到三点的时候，我觉得不论怎样都要行动，收拾好就出门了，本来去奥体中心，爬上提坎，我就决定去最近的英派斯游泳馆。
到了游泳馆，因为遇到一个教练极力游说我买卡，所以这次游泳是体验。到了更衣室，没有拖鞋，只有一个吹风机，洗澡的地方也简单。于是光着脚到了泳池，深水区1米8，浅水区1米4，我转了一圈才到浅水区，顺便就看到一圈的家长，游泳池里十几个小孩加教练，我觉得来错了地方。等我下了水，我看到泳池地下没有循环水，下面是蓝色塑料垫底，水浑浊不堪，还有杂质，我还是选择坚持，毕竟已经出来了。我有些紧张，周围很多人，旁边一对家长趴着栏杆看孩子，四条泳道，两条浅水，两条深水，浅水区孩子居多，我周围学游泳的就有四个，我本想下水就游，但是换了游泳的环境，有些怕，于是自己憋气练习，想着熟悉环境就好了，但是练了好一会，我想开始游泳时，姿势都好了，但是就是怕，也忘记了怎么游，我也很紧张，尝试了很久。挣扎着放弃坚持，其实都是因为周围环境，我怕出丑，我怕别人说游的差还不如小孩子，这种心理状态，我大概持续了半小时，我感觉周围得人都在用别样的眼光看我，后来我换到更浅的地方，尝试了很多次才敢蹬水滑行，背着浮板游了几圈才放开浮板，但是放开浮板，我还是紧张以至于忘记标准姿势，导致于身体总是下沉，我还是坚持游了几圈，后来好点，我实在不想在这环境中继续游泳，只要没有半途放弃就行，只要比开始时有进步就行。
这次游泳，第一人多环境差，第二紧张，怕别人的眼光和看法，不过好的是我慢慢调整和适应，让自己放松，告诉自己：其实你真的不错，慢慢来。第三，紧张就忘记正确姿势，练习完全是练习心态，对于游泳的提高却没有。路漫漫其修远兮，吾将上下游泳而求索。
下次还是去奥体中心游泳，万豪的实在太贵，虽然真的很不错。海天荟萃的环境还是比英派斯好很多，但是还是比不上万豪。要说性价比还是奥体不错，就是有些远，还没去过，以后要去早上比较合适。游泳基本是一个人去的，以后还是和同事同学一起去更能放松，当然实在没人也只有自己去。想干啥，就干啥！
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