我们喜欢一个人，是因为这个人带给了让我们愉悦舒服的感受，我们不喜欢一个人是因为这个人令我们产生了不悦的感受，而我们既不想体验这种不悦，又无法转化这种不悦，只能选择换人，在换人的过程中，就会发现无论换成谁，只是外在的相变了，但其内核对没有变，依然让我们产生不悦的感受，重要的不是换剧情空间中让我们不舒服的人事物，而是这些外在的人事物所引发的各种各样的感受，你有没有去完整经验和感受，当你完整经验与感受之后，他们才有可能消失
对于工作也是一样，我们喜欢一份工作，是因为工作带给了我们乐趣，它点亮了我们内在的热情，我们不喜欢一份工作，是因为我们不想面对工作中所涉及的人事物，这些人事物让我们感到烦躁，我们无法平息这份烦躁，又不愿体验和经验它，于是换了一份工作又一份，相同的剧情一而再，再二三地上演，直到有一天，体验还完整，慢慢地会发现外在的剧情空间中的人事物开始发生了转变，也许它们消失，也许它们再也无法带给你原先曾带给你的感受了
剧情空间中发生的一切，不仅给你带给了你感受，让你透过事情去经验还和体验，而且推动了你人生故事的向前发展，正是由于有了让你不舒服不好的感受，你才会有所行协，或换人，换工作，或去外寻找帮助，你的人生故事才可能向前推进，随着时间的推移，你的内在在一点一点地发生着变化，原先的不舒服通过一件又一件事情的经历，最终体验完整，这些事情是你人生故事的原材料，让你经由A点到B点，再到C点、D点、E点，最终来到K点，回首过往，无论开心、难过、兴奋、悲伤......所有这一切都是美好的感受，而没有好坏之分，做为独特的人物角色的你，却经历了一个又一个的事件，这些事件成了你的谈资，你的骄傲，对过往发生的一切只有感恩
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