焦虑是台时光机

  近日来，感觉自己的灵感少了很多，不像是上一周，每天都有很多的东西想写。这一周想写的没了，反倒是想学习的有很多。

  发现自己有太多需要学的东西，而时间又不足够的时候就会产生焦虑了。总是急着想要背完单词，急着走路，急着吃饭，阅读的时候静不下心来，生活的时候也因为太焦虑无暇顾及其他所以没有灵感。

  想起刚刚进入大学的时候也是，军训的时候七点四十集合，我六点就起了床开始洗漱吃早饭喝水，军训结束了开始早操，七点半集合，我也是六点起床，前一天晚上就想好第二天穿些什么衣服，如何搭配。等到八点半上课之后，没过多久，我就会睡着，每天早晨都是在九点到十点的时间里特别的困，以至于课也听的乱七八糟。

  除了这些，焦虑还让我起痘。虽然我嘴上没对别人说什么，但是心里早已经焦急的如海浪翻滚了，而这时候额头就会表现出我的内心的不安，冒出几个痘来，让我非常的头疼。我的书桌上除了书之外最多的就是祛痘护肤品，为了祛痘和消掉痘印，我多少的零花钱和学校的补助都花在了那里头。

  焦虑就像是一台时光机，让我的一整天变得很长，无时无刻不再担心下一秒需要做的什么，它也让我的一天变得很短，因为我少了很多思考，少了对生活应有的关心和感受。我的大脑仿佛失去了功能，而我整个人完全是被焦虑唆使着去完成各种事。

  焦虑的到来其实是因为我的身体没有听从大脑的指挥，没有完成该做的事，或者是对这件事很厌烦而又不能不去做。

  解决焦虑最好的方法就是调换心情，增强对自己的控制力，该完成的事就立刻去做别拖拉，讨厌的事也让理智战胜情绪尽力去做。人何必为难自己，选择让自己最舒服的道路生活才是正确的。