时间颗粒度：

指的是一个人的时间管理的基本单位。如果是一天，那么时间颗粒度的基本单位就是一天。

时间颗粒度越大，我们时间管理起来就越方便，但是用因为我们的时间安排的比较粗旷，就有可能造成时间的浪费。
时间颗粒度小，管理时间越细化，精确度就越高，也会比较麻烦。

如何细化时间颗粒度。

1.不要为了小而小
你必须得真的有事情做，如果整天闲的发慌，根本没有事情做，那你把时间分得那么细干什么？这种情况下，你需要找到自己想要做的事情，也就是制定好自己的人生蓝图。

2.对自己狠一点，很有必要。
把时间颗粒度变小，你就得做好安排，可以参照《人生效率手册》具体方法，认真做一个践行者。

3.改变身边的人
想要走的更远，让更多的人与你同行是个不错的方法，让别人共享你的好习惯，或者是重新加入新圈子。大家的时间和力度都比较小的话，相处起来就会很融洽，也会成为彼此的助力者。

4.把细化时间颗粒度变成一种思维方式。
比如1×1会得到什么，如果你的时间颗粒度是1小时，那么1小时×1个小时得到的还是1小时，如果你的时间颗粒度是1分钟，那么60分钟× 60分钟是3600分钟，也就是60个小时，所以说时间颗粒度所蕴藏的价值是非常大的，我们要运用这种思维扩散到其他的你，你将会有意想不到的收获。

所以不要总是问“时间都去哪儿了”，因为我们的时间颗粒度太大了，中间的缝隙过大，时间都是从缝隙当中悄悄溜走了。

新知：
1.时间颗粒度的概念，原来总是根据事情需要或者是花掉的时长来安排时间，而并没有为了提高效率做时间精细化的管理。所以每天做一件事情按事情的自然长度去做管理。导致时间颗粒度长时间没有效率造成了时间上的浪费
在以后的时间管理上一定要做精细化的管理，对自己狠一点，提高时间效率。
2.影响执行力的事不原则，不想干，不敢干不屑于干，不会干。
影响执行力的并不是能力低下的问题，而之前一直认为是自己能力不行，才会造成学习效果差，学不进，学不好的原因。而通过今天这段文章的阅读明白了，不是能力低下的问题，而是不敢干， 不会干， 不屑于干。

不敢干，是因为对自己未来事情的不确定性，不确定，这件事情是好还是坏，也不相信自己，未来能够干得好。

不会干，是因为还没有找到把事情做好的方法怕错，错太多，错太远。不敢去坚持试错，怕白白浪费时间。

不屑于，刚开始，我们学习最初的开始应该是从模仿开始，而自己却从来不愿意去模拟别人，所以一直不屑于去做最基础的起步。归根到底是因为对自己的能力和自身的设定没有一个清晰的认知。“任何时候明白，只要想学，就一定能够学得好”，“任何时候开始都不晚。”觉得自己是有能力学习的，只要想学时候，就一定能够学得好，任何时候都行，所以没有时间危机意识，总是在等自己一个准备好的状态，所以总不屑于开始，造成了大量的时间浪费。

如何做：
1.开始对自己狠一点，在规定的时间内一定要完成规定的事情，并且做到更好。
2.学会反思，学会学了就去实践。学会去模拟，学会从最简单的事情开始。
3.开始重新启用效率手册，利用单点突破法，提升自我思维意识，提升学习力。