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打破金钱木头练习

打破金钱木头练习

作者: 君霞康观念治疗的传播者 | 来源:发表于2019-10-23 23:27 被阅读0次

    今天做的很顺利的一件事情,就是开始设定自己的日工作清单。

    因为想要改变。

    做的不顺利的一件事情,我都懂,我思,我说即我想的。总拿我去放在第一位置。

    你不是她,不要给她乱下结论。

    察觉站在对方的角度来看问题。

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