觉察日记

第一部分、感恩日记

感恩今天又是美好的一天，感恩一天的时间都在分享内容，对自己是一个很大的提高和收获。谢谢，谢谢，谢谢！

我要对自己说声谢谢，感恩自己争取了这次分享机会，因为要做准备，自己反复听了树辉老师的课件，收获很大。自己的整个分享顺畅完整，第一次分享已经很难得了，感恩自己的分享很成功，当然自己也有需要调整的部分，普通话有待提高，口头语可以尽量去掉，随着自己学习的不断提高，自己分享的深度也会提高。谢谢，谢谢，谢谢！

今天我要对女儿进行表扬。女儿今天在家主动整理卫生，洗衣服，自己做饭吃，自己还提出了要买书看。女儿真是让自己刮目相看。女儿，妈妈就看好你，加油。谢谢，谢谢，谢谢！

我要对坚持在抗洪救灾第一线的老公说一声，老公辛苦了。我虽然很想你，也愿意你在家里守护陪伴着我的孩子。但是我也很理解你，军人就要付出奉献，作为军人的妻子也意味着牺牲。我会好好理解你，支持你，把家庭自己和孩子照顾好，让你没有后顾之忧。谢谢，谢谢，谢谢！

第二部分、明天很重要

1.明天有个重要通知需要提醒丁大队汇报给高局长。自己需要写在纸上，送给丁大队。再就是需要和考沟通，安排部署工作。

2.明天联系董主任，联系女儿换老师事宜。

3.明天重要准备德廉知识考试的复习和答题。还有三天时间就考试了。