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少看点手机,其实错过不了什么

少看点手机,其实错过不了什么

作者: 杨清华 | 来源:发表于2023-07-28 20:49 被阅读0次

     我们是生活的主人,当然是自己主宰自己,但现在我们被手机主宰了。

    早晨起来,摸上手机坐在马桶上刷手机,不用思考新一天的计划,只要网络信息填充空白的大脑。

    坐车出行,打开手机,十分享受稳定的刷屏时间,不再关心四周,不再注意路过的风景。

    吃饭,不再与家人闲聊,边吃饭边刷手机,嘴巴不再品尝食物味道,吞咽只是个过场,全部的刺激都在手机里。

    晚上躺在床上,迟迟不愿放下手机,最大的放松与休息,只有手机,屏幕一直亮着,跟睡眠对抗。

    手机已经不用控制我们,是我们上瘾,沉迷其中。

    大脑不再思考,越来越空。

    然后,我们用手里里无脑的东西,填充大脑,如此恶性循环。

    总是不停地浏览信息,观察别人的朋友圈,领导的动态,生怕错过什么热点。

    我们成了手机的奴隶。

    是时候让手机离开自己5米远,让它自己呆在一边,让自己真实地生活在现实中,只是在需要手机这个工具的时候,拿起来,处理完就放下。

    少看点手机,又能错过什么呢?

    关键是不再让无聊的信息、视频流水一样冲刷大脑,消耗时间。

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