杨倩，焦点讲师三期，坚持分享576天（2018-7-29）
规则
暑假里，家长和孩子的手机大战愈演愈烈，关系也变得越来越紧张。当面对手机，其实也就关上了与身边人心灵沟通的大门。
放下手机，抬起头，关上屏幕，从虚拟的社交网络中走出来，孩子需要的，是真正开始与人交谈！
家长要和孩子“约法三章”，选择手机替代品。 想让孩子远离手机，父母要学会给孩子立规矩，同时帮孩子发现比手机更好玩的事情。
首先，和孩子“约法三章”，明确约定电子产品的使用时间和使用时长，父母在执行规矩时必须立场坚定，不可动摇和妥协。同时，父母也要以身作则，适度使用电子产品。如果孩子在学习，爸妈却在玩手机，孩子一定是不服气的。
还有一种有效的方法就是选择手机替代品，比如陪孩子做游戏，一起看有趣的绘本，带孩子出去爬山、踢球、逛博物馆等，帮助他们培养健康的爱好，接触更好玩的事情。
放下手机，一切的美好就都触手可及了。
2018-07-29
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