今天是正月初四,在绣姨妈家拜年,回家后自己便没有学习的欲望。
兴许是今天下午和各位老表打牌娱乐的时间太久导致这种情况的发生。回想以前也有此类事情的发生,心很难静下来,很想再去寻找刺激的事情分泌多巴胺麻痹自己。
按照这个思路,我们人人每天还是要保持一定量的学习时间,给自己充充电,不能让身上的激素控制自己,把握好多巴胺分泌的量,不然,这个阈值一旦提高,很难控制下来啦。
所以我们大家每一天都要提升一点点呀,这样才能遇见更好的自己哦~
今天是正月初四,在绣姨妈家拜年,回家后自己便没有学习的欲望。
兴许是今天下午和各位老表打牌娱乐的时间太久导致这种情况的发生。回想以前也有此类事情的发生,心很难静下来,很想再去寻找刺激的事情分泌多巴胺麻痹自己。
按照这个思路,我们人人每天还是要保持一定量的学习时间,给自己充充电,不能让身上的激素控制自己,把握好多巴胺分泌的量,不然,这个阈值一旦提高,很难控制下来啦。
所以我们大家每一天都要提升一点点呀,这样才能遇见更好的自己哦~
本文标题:此刻不想学习
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fxfmxltx.html
网友评论