2021-3-10晨间日记

今天是什么日子

30天人生拯救计划挑战第10天

起床：5点30分

就寝：10点30分

天气：阴

心情：很好

纪念日：坚持改变第10天

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

写作高手  分享达人

本月重要成果：

完成30天人生拯救计划挑战

今日三只青蛙/番茄钟

1、早起打卡六步曲

2、时间管理学习分享

3、去姗姗家

成功日志-记录三五件有收获的事务

1、完成早起打卡

2、时间管理学习分享

3、与赵老师沟通健康调理

财务检视

购糕点25元

人际的投入

去12维度与赵老师沟通

开卷有益-学习/读书/听书

1、《高效阅读》

2、听时间管理100讲

健康与饮食

今日步数：5000

今日锻炼：瑜伽 养生操

今日饮食：轻淡少盐 减少零食

好习惯打卡

1、早起打卡

2、精进晨练打卡