这份2018的年计划上周就写完了,但并没有发布,而是简单试行了一周,目前觉得可行性还不错。但考虑到下周会进行一次正式的职业生涯咨询,所以计划还是会有所调整。暂时发布在「简书」,争取下周能在公众号发布,由大家监督,一起共同成长。
以下是正文。
又到写新年计划的时候了。
今年好心虚,因为要当众发布,再也不能随性地吹牛了。不过有了2017年的践行,和一起砥砺前行的小伙伴,相信2018可以更高效地完成。
在好习惯的养成中,我也将吸取去年「贪多嚼不烂」的教训,每个季度只养成一个习惯,目前暂定3个。
所有计划项目可能会根据实际情况有所调整,复盘和修正,才能帮助我们更好地前行。
身体健康
1.早睡(一季度)早起(二季度):睡眠时间固定在22:30-06:00,每周可以有一天特殊情况。
2.运动:每周跑步至少1次,芭蕾课1次。
3.合理膳食(三季度):戒少吃油炸食品和动物内脏,餐餐七八分饱。
4.体重下百(毕竟我又是平胸又是矮)。
学习成长
1.阅读:全年精读图书12本。
2.摄影:完成一次年度摄影项目;学完爱燕子学院综合摄影课程。
3.学习:继续学习已报名的线上课程,补完「得到」订阅专栏。
4.写作:保持公众号周更。
家庭生活
1.保证高质量的亲子陪伴,多带宝宝参加活动和聚会。
2.组织全家短途旅行2次。
3.每月掌勺一次(这个心里有点虚)。
工作事业
1.阅读专业书籍3本。
2.践行“土豆青蛙番茄”工作法。
财富积累
1.完善家庭保险配置。
2.坚持每月指数基金定投。
3.美股/港股/区块链择机买入。
娱乐休闲
1.每月观看2部豆瓣高分电影。
2.整理歌单。
人际社群
1.积极主动,多与牛人大咖链接,发扬007不脸精神。
2.维护公众号粉丝,数量破500。
自我突破
1.完成至少两次独立分享,线上线下皆可。
2.每月总结复盘(发布在「简书」)。
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