有个自己的房间,有个爱的人,真是幸福呢。
佛教有个理论,当你认为没人爱你的时候,其实是你的内心在呼唤爱,这个时候最好的做法是:好好爱自己。当你能够自己去填补内心对于爱的渴求的时候,你便不再向外寻求了。
这段时间我的改变很大,曾经我向外寻求的事情很多,比如说:我要出去住,有个自己独立的空间;我要月薪达到多少钱;我要有个很爱很爱我的人;我要有份非常热爱的工作。其实,我要的这么多,不过就是为了满足内心的需求,可这无尽的欲望,根本是填不满的。
如果我找到了月入5000的工作,我会希望自己的薪资能涨到1万;如果我有了男朋友,我会怪他对我不够好;如果我租了小房子,我会想要大房子。我想要的太多,而现实能给我的太少,也可能,只是我的欲望想要,我其实并不想要。
年后,我找到了薪资很高的工作,也能出去住,可我没有选择它。因为当我真正面对那份工作的时候,我发现,这不是我想要的生活。很奇怪是不是,明明想了那么久,到手了却不想要的。这就是差距,想象与现实的差距。
这才明白了佛陀为什么会说:活在当下。因为只有当下是现实存在的,过去的回不来,未来的到不了,只有当下才是我们可以把握的。而当下就是一呼一吸之间。
《正念的奇迹》中提到:如果你能时刻感受到自己的念头升起与离开,那就没什么可害怕的了。人活一世,很多的时候是在害怕:害怕失败,害怕离开,害怕失去,害怕分别。可若是能时时刻刻感受当下的状态,珍惜当下的人和事,明白当下自己内心最清晰的感受,说想说的话,做想做的事,便没什么可害怕的。
因为这是你最真实的选择,若是真实,便无怨无悔。
去做吧,用心对待每一份工作;去爱吧,用心对待每一次相遇;去享受生活,来到世上一遭,本该活出自己的模样。有时间的时候,停下来,看看自己的心,听听它在说什么。
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