让大海冲走苦闷与纠结
你，曾经见过大海吗？
被大海的磅礴气势震撼过的人，会感到自己变得十分渺小。站在大海面前，那些生活中的苦闷与纠结，仿佛变成了不值一提的小是小非，随着海浪的褪去而逐渐消散。
季羡林先生的《人生的境界》，就是给人如此感悟的浩瀚大海。
一个走过阳关大道，也走过独木小桥的智者，用他近一个世纪的体会，为我们描绘了人生本来的模样。
我们虽然无法经历他走过的一座座火焰山，但却能从他泰然自若，谦逊坦荡的人生态度中，看到一个可敬、可亲又可爱的长者。
这本书的动人之处，在于作者纵使心里有过惊涛骇浪，流露出的却是潺潺溪水，温柔地于无声处滋润着人心。
正如大海贮藏着无数的珍宝，很难把它们一一呈现，书中有太多耐人寻味的宝贝，我只能撷取可见于纸上的几个，与大家一起感受它们的光芒。
活着的意义
01
人为何而活？
季羡林先生感悟出人生的意义在于：对人类发展的承上启下，承前启后的责任感。
也许如我平平之辈，初看此句，会觉得这样的人生离自己好远。
然而，细细品味，此话说得实在太有深意。
我们所做的任何一份工作，为己，是谋求生计，实现价值。放入大环境之中，就是庞大精密仪器里的一颗小螺丝，为人类发展贡献着自己的力量。
我们学习前人所得，为后人创造世界，这不正是承上启下，承前启后的体现吗？
季羡林先生用这样的人生观，教给年轻人四个热爱：热爱祖国，热爱人类，热爱生命，热爱自然。
如果从报纸上看到这类口号似的文字，我们大概都不太会走心揣摩，可这些话从走过近一个世纪的人口中说出，言语间却有了相当沉重的分量。
我们在世上走过一回，总要留下点什么才不枉此生。把无形的力量化为有形的贡献，不管是救助一条生命，还是维护一片草地，不管是牵线一对情侣，还是温暖一次人心，做出了贡献的地方，就会留下我们存在的印记，这就是活着的意义。
留下的脚印是走过的痕迹
02
人应该怎样活？
001尽人事，听天命
尽人事，就是要积极作为，听天命，就是要保持心态的平衡。这二者的先后顺序是不能颠倒的。
首先，要尽人事。
我们吃饭是为了活着，但活着绝不是为了吃饭。
不管年纪长幼，都要尽力实现这一次生命的价值。
季先生年逾八十还每天前往图书馆查阅资料，坚持完成书籍的翻译工作。他尚且“小车不倒尽管推”，我们如此年轻，有更多的时间和精力，怎能碌碌无为？
人生而为人，只活一次，我们要积极作为，才能创造出更多可能性。
尽人事之后，再去听天命。
也许很多事情未必如愿，可不完美的人生才是人生。
自然规律，谁也反抗不来。我们努力健康的活，也只能顺其自然地看待必然到来的死亡。同样，面对强大的外力，我们只能选择调整心态。
即便这样，只有曾经为之奋斗过，才能获得处之泰然的从容。
002当时只道是寻常
生活中，常看见那些退休的领导，骑着自行车，载着大白菜，心满意足地回家。那一刻，会觉得他们特别的真实可爱。
看过了高山大海，依然会醉心于清晨鸟儿的叽喳，这寻常的细微之处，却满载着沁人心脾的美。
我们说起当年的辉煌，兴奋得脸上泛起微微的红晕，可昨天已经成为历史，那句想当年，往往只能引人感叹光芒的不再。
当年的山珍海味，谁还会去如数家珍？可当时的寻常，说起来却总有一番难忘的滋味。就像那时街边老店的包子香，至今回味起来依旧引人垂涎。
当时只道是寻常，是一句饱含遗憾的感慨。珍惜当下的生活，却是我们立刻就能去做的事。
行动自如的身体，上班路上的街景，身边亲人的叮咛，或是陌生路人的笑声，都是我们的寻常，都是当下的美好。
努力生活，接受生活，享受生活，我们应该这样活。
夕阳下的美好
03
如何活出质量？
001三不主义
不锻炼，不挑食，不嘀咕，是季羡林先生的三不主义。
第一不，不是绝对的不运动，只是不把大段时间用在重复的锻炼之中。
第二不，是先生随性的饮食习惯，只要身体允许，对各种食物保持开放的态度。
第三不，也是最能给人启迪的长寿之道。心胸开阔，乐观豁达，有原则地随遇而安，有问题就面对，但绝不深陷其中。
002从“老年十忌”中获得的启迪
一忌说话太多，语言是思想的表达，思想是本质的体现，说有质量的话，维护自己的个人品牌。
二忌思想僵化，这不仅对老年人适用，对任何人都一样。接受新事物，才能跟着时代一同前进。
三忌无所事事，人人都在走，谁停谁落后。
四忌提当年勇，昨天已经成为历史，今天也会成为明天的“当年”，脚下的路才是真实的人生。
五忌自我封闭，不论是耳朵还是心灵，吸收外界的能量，有助于自身的成长。
从大海边回来，波澜壮阔装在心里。遇到想不开的事，解不开的结，就闭上眼睛，回到那片海，用伟大的力量召唤内心的平静。
大海面前一切都微不足道
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