把每一天当作临终之日来活,可以提醒自己,生命何等珍贵,别再为小事抓狂。
在职业生涯的课程中,我会让同学们玩一个撕纸的游戏。
一张长条形的纸,分成10格,每一格相当于10年。先撕掉已经过去的20年(2格),你觉得能活多少岁,就把后面的格子撕掉,比如你觉得可以活80,那就撕掉后面的2格。这样一来,只剩下6格了。
每天24小时,有8小时是睡觉、休息的时间,OK,再撕掉1/3,还有4格。
休闲、娱乐、谈恋爱.......这些时间估计要占一半,那再撕一半,只有2格了。
这是20岁的大学生的时间,他们可支配的只有20年。对于四十多岁的我呢,可支配的时间不到10年。看着我自己手上残存的可怜的小块纸片,我苦笑了。
还有就是面临死亡的问题了。什么时候会死呢?五十年后,二十年后,十年后,五年后,今天?无法回答。或许唯一可以确定的是,一定还有尚未完成的事情。比如,告诉我们深爱的人我们有多关心他们,花一些时间独处,拜访好朋友,徒步旅行,跑马拉松比赛,写一封真心诚意的信,带孩子去钓鱼,进行灵修,成为一个懂得倾听的人,等等。
可是现实中,我们却想出各种复杂的理由来让自己的行为合理化,浪费时间和精力去做一些无关痛痒的事。我们一再说自己不行,结果自己就真的不行。
人生太重要了,不应该过得太严肃。好好珍惜你自己!
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