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团体辅导:被温暖对待过的心,更愿意温暖他人

团体辅导:被温暖对待过的心,更愿意温暖他人

作者: 简墨静书 | 来源:发表于2020-01-16 14:09 被阅读0次

    文/静书

    今天是此次心理辅导员培训的第六天,“信任之旅”开启了我们这一群人全新的体验,也让我们从眼熟到心近。

    虽然时间不长,但我们好像真的是一个班级了,甚至由于老师的专业指导和帮助,我们这个班的成长速度应该是普通真正班级的好多倍,无论从制度的建立还是班级的凝聚力。

    相互学习,共同分享,认真体验,不断反思。是对过去的自己一个全新的认识,或者说对过去生活的重新梳理。

    “信任之路”游戏规则是:两人一组,其中一人戴上黑色眼罩,所有的行动都是在不带眼罩的同伴通过肢体语言(手,胳膊)来协助完成。路线有老师带着,走楼梯甚至有乒乓球台等等总之设定更多的障碍,蒙眼的人能说话,未蒙眼的人不能说任何话,回来时交换身份并交换同伴。

    视觉受到阻碍,听觉触觉就会来补足,有时候我们需要闭上眼才能看到更加真实的自己,才能更好的感受这个我们所熟悉的世界的美好。

    凡事有个积极的心态,勇敢的去尝试无论是在黑暗中前行,还是对同伴的信任,生活中有的风景光听别人说是无法体会到它的独立与精彩的,轻轻的风善良的人,可以给自己更多的机会,要相信我们的潜能比我们想象的要多。

    当我们身处黑暗时,有人向我们伸出了手,这双手给了我们光明与温暖,所以当我们有这个机会去帮助他人时,我们会将加倍的温暖传递给后面需要的人。

    此外在我看来,我们最终是将对自己的行人转化成对他人的信任,相信你无条件给予的,他人也会无条件的返还。

    每个人都一样被世界温柔以待,那么从“我”开始,先去温柔的对待这个世界。

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