2019年11月13日 晴
13群+蔚尘+能断金刚+第8期+作业已提交+感悟
第8期是第三章“金刚经书名的由来”最后一部分内容，先接着上节继续讲了沙先生在物质追求和精神修行间的切换，也象征着出世与入世的态度，通过描述他对家人和员工的态度，来诠释金刚智慧与商人之间的其妙关系。
1. 沙先生家族富裕，可是他们并没有铺张的去住大房子，去过奢靡的生活，相反，全家人挤在住宅角落的小房间里一起睡觉，但丝毫不影响他们幸福生活的美好体验。想到自己认识的一些朋友，有快乐的穷人，也有不快乐的富人，在体验生命的路上，物质财富不是幸福人生的唯一指标，向内探求精神的成长也逐渐被越来越多的人所追捧，但是，一定要走在中道上。要有比拥有成功和财富更强大的动机：发菩提心，也要掌握通往成功的技能：更好的服务我们所生活的这个世界。
2. 书中描述了生意场上的一片净土，以及独特的“自然进程”：如果不出成绩，那么无论职位高低，都会被淘汰。看到这里，我的第一直觉是：这是残酷的职场竞争啊，为什么说是生意场上的一片净土呢？仔细思考之后，我终于明白，若没有这种淘汰机制，所有人都浑水摸鱼，那么不管是企业还是机构，必然陷入瘫痪，不能提供优质的产品和服务，社会也会止步不前。正是有了商场里的这套规则，才让大家时刻保持警觉，去关注客户、社会、员工、合作伙伴的需求，去努力提高自己的产品或者服务，只有这样，才能推动社会的高效进步。再说回我们自身，想要升职加薪过上美好的生活，就要从自身做起，别再抱怨老板苛刻，环境不好，福利不够，先做好自己，在其职就要谋其事，种好种子，惊喜会不期而遇。
3.本期课程的最后讲了佛陀和弟子的日常，即使是乞食这样的事，他们每个人都整理好僧袍，手持圣钵，让这件事庄严而神圣，还有弟子在向佛陀发问的时候，也是礼仪周到。从这些描述中，可以体会到平凡与非凡的概念：同样是吃饭，他们却吃出了仪式感，同样是求知问道，他们却懂得尊师重教。我想说的是，在今后的学习和为人处世之中，要带着感恩和谦逊的心，用空杯心态去吸收每一个智慧，注意自己的一言一行，一思一念，活在当下，让每一个瞬间都值得被记忆
【今日好事】
1.解决问题冥想29分钟
2.支付宝捐款(脑瘫儿童救治+抗战老兵助养)
3.践行金刚智慧，记录六时书
4.写复盘，并分享到简书
【有趣的事】
社群运营实操，担任文案官，暖场，配合其他组员一起玩一场开营活动
【新鲜事】
13群群主告知我可以申请做护群天使了，超开心，因为坚持学习和分享得到大家的认可，为490多位群友服务，开心
【感恩的事】
1.感恩支付宝的爱心捐赠功能，给我种好种子的机会，愿每个小生命都被温柔以待平安长大，愿每位老年人都能健康的安享晚年
2.感恩网易私塾举行的实操活动，第一次这么认真的玩社群，担任文案官，及时配合其他小伙伴暖场，好玩
3.感恩姚老师对金刚智慧的解读，每期音频课都有新的收获和启发，感谢老师的付出
4.感谢HR 对我的认可，约了明天的面试
5.感恩朋友提出他的问题，下午帮他改海报格式，自己也加深了一些技能知识，感谢给我种好种子的机会
6.感恩组长安排我们3组的运营分工，先彩排了一遍，然后7点在大群里演练，感谢各位的配合，体验了别样的群活跃方式
7.感恩媛缘分享的美学知识，在日常生活中可以用起来
8.感恩朋友搭建的共读群，并让我也加入大家的行列，通过打卡输出的形式可以带动自己多思考，多行动，喜欢每天充实的节奏
9.感恩13群小伙伴的鼓励和引导，并告知我可以申请护群天使，更好的服务各位群友，感谢大家对我的认可
10.感恩今天的一切美好体验
【美好的生活习惯养成】
1.早起，营养早餐，喝足量水
2.精致护肤，面膜+水疗膜
3.瑜伽，冥想，瘦身运动
4.调频，保持好心情
能量频率层级：今天在哪一层级的时间居多？用什么方式提升频率？
今天停留在“喜悦”层级的时间居多，通过冥想，学习来提频。
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