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一米 焦点技术学习坚持分享第238天(2020.4.9)

一米 焦点技术学习坚持分享第238天(2020.4.9)

作者: e779cf7bd959 | 来源:发表于2020-04-09 12:37 被阅读0次

    本周约练第5次,总约练第91次

    咨询师的感悟:

    1、关注人而非关注事情:看是一句话,学习焦点的老师很多都知道,但是在生活中遇到事情的时候好像就人和事分不开。一方面关注到了人,一方面又给对方的感觉事任何事情都比我重要!

    2、投其所好,而非给己所要。鼓励,赞美,欣赏等效果如何?不是以我们的感觉为主,而更应该更关注对方收到了什么?收获了多少?我给的是对方想要的吗?我说说出来的话想表达的意思对方收到的是什么?

    3、学习是一个慢动作,日不见其增,月见其涨。学习知识,掌握知识,内化知识,运用知识这是一个过程,哪个过程都不可少。

    本周约练第6次,总约练第92次

    形塑的学习讨论:形塑是针对来访者所讲的内容,咨询师有选择性地谈论或发表意见。

    形塑并不是一般的自然沟通反应,而是一个想要去推动或促发改变的选择。转化来访者的表述。转化也反应了不同咨询师取向认为的“什么才是对当事人有帮助的?不同重点及其背后的不同假设。

    一般化技巧:当然、自然、可以了解、像大多数、是典型的、难怪、曾经、目前、暂时,尚未等等。

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