今天是2020.11.17,产后第71天,体重59.5KG,肚围98CM,腰围84CM!
由于剖腹产,并且在哺乳期,不能过度节食和过度运动,只能戒掉零食,甜食,做一些产后运动!为了能监督自己,开此打卡贴、每天打卡,加油
11.17
完成KEEP 盆底肌修复运动 13分钟
完成薄荷阅读 MOANA
完成开言英语 MOBILE GAMES
运动+学习,毕生的事业,量变引起质变
A ZA A ZA FIGHTING
打卡贴
今天是2020.11.17,产后第71天,体重59.5KG,肚围98CM,腰围84CM! 由于剖腹产,并且在哺乳期...
总结阶段 9月25日-10月26日 消零打卡贴消零 打卡贴[https://www.jianshu.com/gp/...
每天坚持学习 每天打个卡 看我能坚持到什么地步
2017年8月10日 薄荷阅读上已经读完2本书,共计6万+字。 坚持跳绳已经4天,每天500下,昨天跳了800+,...
坚持每天练字!你的字太丑了!
安安静静写文,记录自己字数,将自己想的故事和喜欢的人物存起来。
本文标题:打卡贴
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