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2018-11-11

2018-11-11

作者: 夏惠 | 来源:发表于2018-11-11 22:06 被阅读0次

敬爱的老师,智慧的班主任,亲爱的学兄们:

大家好!我是威海汇彩广告的夏惠,今天是2018.11.11我的精进行动第77天,坚持减肥的第0天,据我预期寿命还有16480天,给大家分享我今天的进步,我们互相勉励,携手前行。每天进步一点点,距离成功便不远。 

1.比学习:读戴尔卡耐基的《女人的格局决定结局》学到,怨恨会让一个女人变丑,伤人必自伤,将恶毒的能量对准他人,也会把内心的阳光驱散,也可以愤怒,然后采取行动改变也可以重新反省,完善自我,但是为了自己的美丽容颜和清新气质,一定不要让自己心生怨恨。

不懂得分享快乐就是禁锢的物流通的没有回馈的,只有懂得分享的人才能真正体会到生命的欢乐和存在的意义。做一个心里能装下别人谦卑去爱的人,如此也是点燃了我们自己对生活的信心与希望。先从爱身边的人开始,为他们做些力所能及的小事,这样不但会给自己带来快乐,也会让自己变成一个讨喜的女人。

一个能控制自己情绪的人更能被委以重任,也更能冷静的处理工作,理性的对待生活。每位女性都要学会驾驭自己的忧伤和愤怒。管理情绪的五大方法:

第一点,阅读法。

第二点,把握黄金时间,赶走坏情绪。

第三点,逃离现场。

第四点,冷藏坏情绪。

第五点,寻找解决方案。

2.比付出:勤能补拙,熟能生巧。笨鸟只要先飞,就一定能早日到达目的地。

3.比改变:读了格局,学了忍耐,但也仅仅是表象而已。遇到问题还是控制不住自己的情绪,还需要将书再多读几遍,深入骨子里。

4.比谦卑:一个成大事的人,不能处处计较别人,消耗自己的时间去和人家争论,不但有损自己的性情,且会失去自己的自制力。在尽可能的情况下,不妨对人谦让一点。

5.比感恩:常怀感恩之心,常行善意之事,感恩所有遇见,感恩身边每一位亲朋好友,感恩敬爱的老师,感恩智慧的班主任,感恩众位助教的无私奉献,感恩长存于心

6.比坚持:坚持日精进,坚持学习,坚持读书,坚持减肥

相信相信的力量

相信学习的力量

相信付出的力量

相信感恩的力量

相信感恩的力量

相信坚持的力量

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